豆腐菠菜豬肝湯

豆腐菠菜豬肝湯

基本介紹

  • 中文名:豆腐菠菜豬肝湯
  • 主要食材:豆腐,菠菜,豬肝
  • 分類:湯類
  • 口味:鹹鮮
  • 佐料:鹽
材料:,做法:,功效:,

材料:

豆腐、菠菜、豬肝

做法:

1.將豬肝洗淨濾去血水再切片。
2. 水燒開後放入豬肝、豆腐、生薑及少許豬油。
3. 待水開後再煮二分鐘,放入菠菜後,立即放適量鹽和味素調味。
4. 慢慢攪動一次,放入香蔥便可起鍋食用。

功效:

豬肝與菠菜都是補血的食物,常吃可起到補血的作用。

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