基本介紹
概述,食材明細,製作步驟,小貼士,
概述
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃黏膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。在陰冷的冬日，來上一杯熱乎乎的姜棗茶，可以促進末梢血液循環，改善手腳冰涼的現象。
食材明細
生薑30克
紅棗10顆
水1000毫升
製作步驟
1. 準備用料
2. 將紅棗去核，切成小丁；生薑洗淨切小丁
3. 將切碎的紅棗和生薑倒入豆漿機中
4. 加水
5. 裝上機頭，接好電源，啟動豆漿功能
6. 豆漿機工作結束
7. 倒一杯
8. 切幾片棗放在表麵點綴
小貼士
生薑要連皮用，以免發散作用太強。
這款茶宜於早上飲用，利於陽氣生髮。
痰濕體質，陰虛火旺體質者與糖尿病人慎用
此茶也可以加入紅糖或蜂蜜調味飲用
