《讀愛術》是瑞典心理學家亨利克·費克薩斯於2012年創作的實用情感指南類書籍,由馮楊翻譯、山西人民出版社出版,屬其“讀心繫列”第三部。該書針對現代人際交往中的異性互動困境,結合心理學與溝通學理論提出解決方案。
全書圍繞吸引力提升與親密關係建立,系統梳理168個實踐技巧,分十二章探討情感態度培養、外在形象塑造、身體語言解析及對話策略設計等內容。通過場景化案例解析搭訕障礙與約會表現最佳化,提出“若即若離”“微表情識別”等方法激發互動興趣,強調以自然幽默方式推進關係發展,將心理學原理轉化為可操作的行為指南。
基本介紹
- 作者:享利克·費克薩斯
- 譯者:馮楊
- 出版社:山西人民出版社
- 出版時間:2012年7月
- 頁數:206 頁
- 定價:28 元
- ISBN:9787203077992
- 副標題:人人都能走桃花運
內容介紹,作者介紹,作品目錄,
內容介紹
《讀愛術:人人都能走桃花運》
你還在為不知道如何與對面的她搭訕而鬱悶嗎?
你還在為兩人的關係遲遲不能明朗而踟躕嗎?
你還在為相親會上窩囊的表現而懊惱嗎?
就算你吃透了《男人……,女人……》這類的書,知道男人女人終歸不同,但那對是否真的對你與異性交往有很大的幫助嗎?你知道她喜歡你聽她說而不是自己滔滔不絕,可你至少要能跟她說上話,才可能有機會聆聽她的故事吧?你知道他心情煩躁時會進入“洞穴期”,要給他空間讓他獨處,但你起碼得先與他建立親密關係吧?
總之,即使你作為一個男人/女人,把異性研究到骨子裡了,可實際操作中,每個人都有不同的個性特徵,每次都會有意外情況,那時又將如何處理呢?《讀心術》系列作者亨利克·費克薩斯在《讀愛術》里告訴你:只要掌握書中的技巧並勤加練習,人人都能走桃花運。
本書中,作者提供了168個簡短、實用的技巧,當你不知道如何打開話匣子時,不要只是老套地談論天氣,多問一些更“人性化”的問題,比如問她那條個性的牛仔褲是在哪裡買的;當你面對驚為天人的她而手足無措時,不要過於賣力地證明自己,那樣只會讓她更不把你當回事兒,試著揶揄她一下:“你的字寫得很漂亮嘛,我還以為你只是長得漂亮呢”,這樣反而更能讓她對你產生興趣;當你不知如何確定他對你是否有意時,試著在熱聊時退後一步,拉開你們的距離,看他會不會自然地再次靠近你。
總之,嘗試著去做吧,這些技巧能給你的感情生活和戀愛經歷帶來戲劇性的變化。

讀愛術
作者介紹
亨利克·費克薩斯(Henrik Fexeus)
瑞典著名讀心術大師、溝通鬼才、激勵講師、演說家。他將心理學、溝通學和惡作劇融為一體,讓人們在開懷大笑的同時,不知不覺就改變固有的態度和看法。《讀心術》是他的第一本書,2007年一經推出,就轟動歐洲。迄今已被譯成數十種文字出版,已成為眾多溝通培訓學校的必讀教材。
作品目錄
目錄:
前奏
入戲
第一章 正確的態度
No 001你有正確的態度嗎?
No 002海里總是有更多的魚
No 003控制別人的情緒
No 004如果生活給了你檸檬,那就做一杯檸檬水
No 005“不”不一定是針對你
No 006有時候你只是不適合他們
No 007一個絕對討人厭的特點
No 008擺酷的人不是你的對手
No 009一個絕對討人喜歡的特點
No 010表現得好像你們已經建立了聯繫
No 011讓別人來做所有的事
No 012不要喝酒
No 013練習話家常
第二章 你的外表
No 014如果你注重內在,那么你的外在也是美麗的
No 015你的穿著傳遞出正確的信號了嗎?
No 016你就是你,不是別人
No 017萬一現在有什麼人看到你呢
No 018穿得好,但不要不像你
No 019衣著就是你自己的預告
No 020像旅行袋一樣鼓囊囊的錢包絕對不行
No 021每個男人都想發現一個秘密
No 022改善形象
第三章 先吸引對方,再和對方建立聯繫
No 023你的夢中情人就在這兒
No 024讓別人上門來找你
No 025被別人看見
No 026你總是在被拿來和別人比較
No 027從別人的錯誤中汲取教訓
No 028你就像你的朋友一樣
No 029別人的故事也會投射出你自己
No 030不要只是作為朋友
No 031徒有其表是不夠的
No 032吸引人的個性特徵
No 033速成性感
No 034向他們證明你不是一個威脅
No 035只有你們倆知道的秘密
No 036從提小要求開始
No 037小心始料未及的影響
No 038讓最難搞定的人對你好奇
No 039先讓對方的朋友們喜歡你
No 040確保不讓一個人落單
No 041贏得對方的好朋友
No 042弄清楚和她在一起的好朋友是不是她的男友
No 043沒有人願意顯得隨便
No 044調皮還是友好?
No 045你甚至還沒有考慮它
No 046測試你們的身體反應
No 047直視“太陽”
No 048揶揄有吸引力的人
No 049得體地顛覆神像
No 050享受過程而不要在意結果
No 051你應該讓別人感覺良好
第四章 可得性
No 052不要被視為理所當然
No 053通過消失來讓自己變得無法抗拒
No 054設定時間限制
No 055若即若離
No 056橡皮筋技巧
No 057進兩步,退一步
No 058第二次約會的時間限制
No 059知道自己被耍了
No 060只在吸引階段保持距離
第五章 展示你的價值
No 061別忘了展示你自己的價值
No 062你決定你自己的價值
No 063別人對你的印象會變成你自己
No 064免費飲料從來都不是好喝的
No 065你完全可以給約會對象買東西
No 066提出反要求
No 067邀請對方展示出他或她的價值
No 068玩貓捉老鼠的遊戲
No 069讓對方總是想起你
No 070對你投入情感就等於記得你
No 071不要有求必應地表演
No 072揭自己的短,顯示自己是個有血有肉的人
No 073準備好女人的測試
第六章 你的身體語言
No 074如何接近某個人
No 075創造一個閃亮的登場
No 076怎樣給予對方真正的安全感
No 077清晰地表達
No 078一次只和一個人調情
No 079利用我們的硬編碼
No 080你的姿勢顯示了你的健康狀況
No 081你的情緒也通過身體反映出來
No 082一開始就做到清晰
No 083不要自相矛盾
No 084在目光接觸前微笑
No 085展示你們相像是很重要的
No 086絕不要用表示你難對付的姿勢
No 087身體上的支配不等於性感
No 088拉開距離,看看對方是否跟進
No 089指出你想要的東西
No 090吸引他們的視線
No 091藉由觸摸變得更親近
No 092觸摸的幅度不要太大(一開始的時候)
No 093用身體語言發出邀請,以便讓別人敢和你說話
第七章 別人的身體語言
No 094注意象徵性的動作
No 095不由自主地觸摸
No 096注意微表情
No 097打開交叉的雙臂——最便捷的辦法
No 098打開交叉的雙臂——建立聯繫的辦法
No 099辨別真笑和假笑
No 100腳和腿暴露了真正的興趣所在
No 101悠然地跳舞,不要亂了舞步
No 102他們的眼睛在看你的嘴唇
No 103怎樣阻止對方目光的游離
No 104注意混淆的信號
No 105觀察他們是如何對待他人的
No 106不要急於下結論
第八章 眼睛
No 107目光交流要專一
No 108用你的眼睛表達你的感覺
No 109較長時間的眼神交流能促成更強烈的情感
No 110在說話的時候尋求目光接觸
No 111喚醒愛的化學物質
No 112眨眼睛帶來約會
No 113讓別人眨眼睛,使他們更加被你吸引
第九章 你的聲音
No 114確保你們的語速一致
No 115仔細聽對方的語調和辭彙
No 116聽聽你自己說話的樣子
No 117做一個積極的傾聽者——並表現出來
No 118在說話時有所停頓
第十章 和你不認識的人說話
No 119從你所處的情境說起
No 120讓對方發現你的藝術
No 121為你的接近找一個藉口
No 122話家常只持續45秒鐘
No 123說出個人的讚美
No 124不要說事實,要說體驗
No 125男性交流風格和女性交流風格
No 126確定你有話可說
No 127用親密來獎賞對方展現的價值
No 128不要囉嗦冗長
No 129不要談論工作
No 130不要說“不”
No 131調整節奏來獲得你想要的
No 132呼喚名字(避免使用“我”這個詞)
No 133我們喜歡有趣的人
No 134談論你的體驗
No 135詢問開放性的問題
No 136記住,等對方回答
No 137在傾聽中尋找線索
No 138攀登珠穆朗瑪峰?我也是
No 139打破規則通過測試
No 140藉由暗示來保持吸引力
No 141植入性畫面,然後將其一笑了之
No 142專注於對方想要的
No 143查證你們的關係
No 144讓對方知道你的意圖
No 145喜歡那些喜歡我們的人
No 146確定你在群體中的地位
No 147先誘惑群體
第十一章 神奇的電話號碼
No 148給出,你就會得到
No 149寫下來變得更真實
No 150你需要一個理由來打電話
No 151選項:交換手機號碼
No 152遞名片
No 153不要在得到電話號碼後馬上離開
No 154多久打一次電話
No 155在電話里說什麼
No 156不要讓其他事物來分散她的注意力
No 157打手機的好行為和壞行為
第十二章 約會
No 158不要優柔寡斷
No 159不要請求約會,而要建議約會
No 160午餐時間的限制
No 161美妙約會的訣竅
No 162不要談論錢
No 163小而體貼的禮物勝過大而昂貴的禮物
No 164不要過早送私人性質的禮物
No 165你的行為影響你的情感
No 166第一次接吻
No 167通過觸摸逐漸升級
No 168對勇敢者的重要提示

