由德意志歷史學家提出的一種關於俄羅斯國家起源的學說。18世紀在彼得堡科學院工作的德意志歷史學家巴耶爾(Gottlib Siegfried Bayer，1694—1738)、米勒和施勞塞爾(August Ludwig Schlözer，1735—1809)等根據俄國古代一部編年史《往年紀事》中記載的關於公元862年諾夫哥羅德的部分貴族奉請瓦蘭吉亞人首領留里克、西涅烏斯(Синеус)、特魯沃爾(Трувор)三兄弟入主的傳說而提出。他們認為諾曼人(即瓦蘭吉亞人)是古代俄羅斯國家的創立者，並主張“羅斯人”並非斯拉夫人，而是來自斯堪的納維亞半島的“瓦蘭吉亞人”。這一理論至19世紀被俄國許多貴族、資產階級學者所接受並成為俄國官方的說法。20世紀30—40年代蘇聯史學家根據一些新材料，對諾曼說進行了批判。指出，古代羅斯國家即基輔羅斯大公國是在東方斯拉夫人公社制度趨於瓦解的階段而逐漸形成的。在古羅斯王公中雖有一些出自瓦蘭吉亞人，並由瓦蘭吉亞人組成王公的親兵隊，但他們只是加速了東方斯拉夫人創立國家的過程，而並沒有改變古羅斯國家內部早已形成的社會經濟基礎。來到羅斯地區的瓦蘭吉亞人也很快被斯拉夫人同化。在西方史學界諾曼說仍有很大影響。
