蝦子蘆筍,以蘆筍、河蝦子為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:蝦子蘆筍
- 主要食材:蘆筍,河蝦子
用料
材料 |
蘆筍 |
河蝦子 |
杏鮑菇 |
蒜頭 |
高湯 |
鹽、胡椒粉、雞粉、麻油 |
生粉 |
做法
1. 蘆筍洗淨刨去根部的皮 |
2. 分別將蘆筍、杏鮑菇切成相同尺寸的段,蒜頭切成末 |
3. 起油鍋,加油把蒜末爆出香味,倒入杏鮑菇段煸炒至軟,再倒入蘆筍段翻炒,加鹽、胡椒粉、高湯,加蓋稍燜一下 |
4. 加雞粉,用水澱粉勾芡淋上麻油出鍋裝盆,最後撒上蝦子 |

蝦子蘆筍,以蘆筍、河蝦子為主料的菜品。
材料 |
蘆筍 |
河蝦子 |
杏鮑菇 |
蒜頭 |
高湯 |
鹽、胡椒粉、雞粉、麻油 |
生粉 |
1. 蘆筍洗淨刨去根部的皮 |
2. 分別將蘆筍、杏鮑菇切成相同尺寸的段,蒜頭切成末 |
3. 起油鍋,加油把蒜末爆出香味,倒入杏鮑菇段煸炒至軟,再倒入蘆筍段翻炒,加鹽、胡椒粉、高湯,加蓋稍燜一下 |
4. 加雞粉,用水澱粉勾芡淋上麻油出鍋裝盆,最後撒上蝦子 |
蝦子蘆筍,以蘆筍、河蝦子為主料的菜品。用料材料蘆筍河蝦子杏鮑菇蒜頭高湯鹽、胡椒粉、雞粉、麻油生粉做法1. 蘆筍洗淨刨去根部的皮2. 分別將蘆筍、杏鮑菇切成相同尺寸的段,蒜頭切成末3. 起油鍋,加油把蒜末爆出香味,倒入杏鮑...
蘆筍炒蝦仁是一道大眾菜餚。主要材料有蝦仁、蘆筍等,輔料有櫻桃番茄。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理。在口感方面,它色澤鮮艷,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。同時營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。
清炒蘆筍蝦仁需要的原料有新鮮蝦,蘆筍,鹽,料酒,澱粉,姜,蔥,其特點是香脆可口。做法 ⒈ 蝦洗淨放冰櫃速凍半個小時,取出剝殼去蝦腸(留下尾巴最後一段的蝦殼)。⒉ 用少許鹽、料酒和澱粉醃製剝好的蝦仁,放冰櫃冷藏十分鐘取出...
蝦仁(400克) 蘆筍(100克)輔料 櫻桃番茄(50克)調料 植物油(15克) 醋(5克) 醬油(3克) 芝麻(10克) 姜(3克)製作 1.把兩大勺醬油、少許醋、薑末拌勻備用;2.鍋內倒油燒熱,放入芝麻翻炒幾分鐘;3.待芝麻顏色轉為金黃色撈出...
蘆筍:蘆筍是一種高檔而名貴的蔬菜,含有多種維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜,其蛋白質組成具有人體所必需的各種胺基酸,含量比例恰當,無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素,還含有大量以天門冬醯胺為主體的非蛋白質含氮...
以河蝦、蘆筍為主料製作的菜品 材料 調料:白皮大蒜5克,鹽3克,胡椒粉1克,豌豆澱粉3克,植物油50克 做法 1.鮮蝦去殼,洗淨吸乾水分,加入調味料醃十五分鐘,泡嫩油,瀝乾油分,待用;2.鮮蘆筍用鹽、油、水出水過冷;3.胡...
蝦仁炒蘆筍,是一道蝦仁、蘆筍製作的菜餚。材料 鮮蝦1斤,鮮百合2頭,蘆筍1把,薑片,鹽,黃酒,糖,雞精,生抽適量 做法 1.鮮蝦洗淨,挑蝦線,剝成蝦仁,放一勺黃酒、薑片,一點點鹽、醃15分鐘入味。2.鮮百合洗淨,剝成瓣。
脆蝦蒜蓉炒蘆筍是一道美食,主要食材有鮮蘆筍、明蝦等。製作:1.將蘆筍切小段,明蝦去頭尾保留身體部位蝦皮,蒜切成蒜蓉備用。2.鍋內放適量植物油,燒熱後放入蒜蓉炒出蒜香味。3.放入明蝦炒至表面顏色由透明轉為紅色。4、當蝦八分...
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用蘆筍治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、腎結石和皮膚癌有極好的療效。對其它癌症、白血症等,也有很好效果。國際癌症病友協會研究認為,蘆筍可以使細胞生長正常化,具有防止癌細胞擴散的功能。製作步驟 1 口菇切片,蘆筍斜切段,乾蝦仁泡發並...
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蘆筍蝦仁跑蛋是一道由蘆筍,蝦仁等食材製成的食品。材料 原料:蘆筍一把,煮好的蝦仁250克,雞蛋兩個 輔料:橄欖油適量 調料:鹽、生抽、花椒麵 做法 1、蛋液調好,蘆筍切斜刀。 2、鍋入油,先將蛋液用中火炒熟,盛出。3、...
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