蘭州釀皮

蘭州釀皮

蘭州釀皮蘭州市著名的地方風味小吃。釀皮是麵粉制的食品,色澤晶瑩黃亮,半透明如玉,切成筷子粗細的長條狀食品,再加上醬 油、香醋、蒜汁、辣椒油、精鹽等調料即可食用。釀皮子價廉物美,其味酸辣涼爽,柔韌可口,是一種大眾化的地方風味食品。在蘭州的大街小巷內隨處可見。這種涼吃的食品,在夏季炎熱的天氣里,很受人們的歡迎。

基本介紹

  • 中文名蘭州釀皮
  • 主要食材:麵粉,醬油
  • 分類蘭州,風味小吃
  • 口味:酸辣涼爽,柔韌可口
  • 外觀:色澤黃亮,筷子粗細的長條
  • 流行季節:夏季
菜品特色,做法,營養價值,

菜品特色

釀皮的製作相當繁複。要做出一份色香味形皆美的釀皮,實在是大費周章,勞師動眾得很。首先,要將麵粉(或綠豆粉等)和成麵團。之後,用極細且淨的白布包裹著,在清水盆中不停地反覆揉搓。麵團中的澱粉成分不斷從白布中滲出,在盆底積了厚厚一層糊。將再無澱粉滲出的白布打開,裡面只剩一小塊如凍豆腐般的麵筋。蒸熟的麵筋可是釀皮不可缺少的伴侶——少了它,就如同咖啡不放奶,感覺上會差很多。
接著將先前積下的澱粉糊用清水輕輕漂洗後,依份量緩緩倒入一張又大又平的平底盤中,摸得又勻又平。之後,將數個大平盤上籠蒸熟。此時,澱粉糊已成了一大張亮晶晶的“麵餅”。將這“餅”輕輕揭下,逐一相疊。彼此之間須塗抹熟菜油,以妨相粘。待其冷卻後,便算是完成了主料的製作。“釀”字一義為“蒸”,故而“釀皮”是說明“蒸”是其加工過程中一項重要步驟。

做法

釀皮是用麵粉製作而成的。其做法是將麵粉用涼水和成硬團,然後在清水中揉搓,這樣可以使麵粉中的蛋白質和澱粉分離。澱粉沉澱後,倒去清水,加入食用鹼,調成麵漿,放入蒸籠蒸熟,冷卻後切成筷子微粗的長條即可。麵粉中的蛋白質即是麵筋,則另外蒸熟,切成薄片,一塊放入碗中。一碗黃亮透明的釀皮子,加上油潑辣椒(辣椒也不是一般的朝天椒,是蘭州土生土長的青辣椒曬紅後磨成辣椒麵,自有一種辣香)、精鹽、醬油、蒜泥芥末香醋芝麻醬等調料,具有色艷味美、油濃汁足、涼爽利口、噴香解暑之特點。釀皮食法多樣,既可當主食,又可當菜看。如今蘭州各大飯店、餐廳都有這道菜。食之眾多。
釀皮的原料甚多,從綠豆面、高粱面到麥面,似乎只要是富含澱粉之物,皆可入選。故稱為“麵皮”,乃指其原料皆為麵食

營養價值

富含澱粉之物,皆可入選。故稱為“麵皮”,乃指其原料皆為麵食

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