薑汁紅茶飲

薑汁紅茶飲可以預防感冒,熬夜的人喝也比較合適,可以振奮精神,且不含咖啡因。

基本介紹

  • 中文名:薑汁紅茶飲
  • 將薑絲:紅茶包放入杯中
  • 新陳代謝:還可以預防感冒
  • 熬夜的人:喝也比較合適
原料,製法,好處,

原料

鮮姜1塊,紅糖5克,紅茶包1個。

製法

1、將鮮姜洗淨、去皮,切成細絲備用。
2、將薑絲、紅茶包放入杯中,加入沸水;中泡3分鐘,再放入紅糖調勻即可。
姜紅茶不但可以提高新陳代謝,還可以預防感冒,熬夜的人喝也比較合適。
從中醫學的角度來講,要提醒你一下,薑片入茶有兩種功效:1、薑片沏茶,發汗解表,可治偶感風寒2、薑片煮茶,暖胃祛濕,可治寒涼胃虛。
以上答案僅供你參考,祝你健康!

好處

1.改善血液循環溫暖身體
2.有利尿的作用
3.可以融化脂肪排出體內
4.有殺菌作用
5.抗氧化的效果
6.改善便秘
7.肌膚可以美麗
8.改善手腳冰冷
9.消除浮腫
10.血液乾淨,無雜質

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