薏仁高麗參茶

薏仁高麗參茶

薏仁高麗參茶是一道菜品,主料為薏仁、高麗參等。

基本介紹

  • 中文名:薏仁高麗參茶
  • 主要原料:薏仁,高麗參,紫藤子,梓葉,沸水
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:清熱解毒,延年益壽
原料,做法,禁忌,

原料

薏仁15克,高麗參5克,紫藤子3克,梓葉2克,沸水400毫升。

做法

第一步:高麗參、薏仁略洗後瀝乾。
第二步:鍋中加入紫藤子與洗好的高麗參、薏仁,分別以小火炒至微黃。
第三步:壺中放入炒好的茶材,再加入梓葉,沖沸水,靜置2分鐘後即可裝杯飲用。

禁忌

高麗參屬於熱性熟人參,每日只需3克即可,切勿貪多服用

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