蔬菜鹹肉三明治

蔬菜鹹肉三明治是主食類食品。製作原料主要有生菜 、蛋液及黑芝麻等。

基本介紹

• 中文名：蔬菜鹹肉三明治
• 主要食材：生菜，麵包
• 口味：鹹
• 工藝：烤

原料

麵包片（白或全麥）3個；番茄片40克；鹹肉，熏 的扒過90克；生菜25克；蛋黃醬25毫升；薯條1包；菜絲沙拉30克；橄欖3克；法香枝1個。

方法

1.將兩片烤好的各一面塗上蛋黃醬，另一片兩面塗上蛋黃醬，將一片的蛋黃醬面朝上，兩面都有醬的放在中央，另一片蛋黃醬向下蓋在上面；

2.將一片生菜放在第一片麵包上，並放上一半的番茄片及肉，並輕微調味。重複上述步驟放在中央片上；

3.將中央片放在第一片上，並將第三片麵包蛋黃醬面朝下蓋在中央片上，並使其成為三層三明治；

4.用四根牙籤分別在12點，3點，6點，9點並距邊1厘米，用米使三明治更堅固，並在牙籤上端放上橄欖，切去四邊，並去掉屑；

5.將三明治切為4個大小相等的角，並配以薯條，菜絲沙拉，及裝飾。