蔥花雞蛋餅

蔥花雞蛋餅

蔥花雞蛋餅是用蔥花雞蛋香菜食鹽等做成的餅,北方食用的比較多。可配上些小菜,一碗米粥,可稱為一道營養美味的中式小餐。 還可捲入喜歡的食材、塗上喜歡的醬料一同食用。

基本介紹

  • 中文名蔥花雞蛋餅
  • 外文名:Onion and egg cake
  • 主要原料雞蛋,蔥,香菜,花椒麵,色拉油,清水或者牛奶,麵粉,食鹽
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,維生素,纖維素,澱粉,礦物質
  • 適宜人群:一般人群均可食用,老少皆宜
  • 儲藏方法:製作完成後應儘快食用
  • 口感:口感潤滑
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材料

麵粉一小碗、雞蛋3隻,蔥花香菜碎一小碗,鹹鹽,花椒麵適量、色拉油2小匙,清水或者牛奶適量。

做法

做法一

1、雞蛋打散,加入牛奶或者清水調勻,加入剩下材料混合成流動性很好的麵糊(如果太稠可以加水調適,太稀可以加麵粉調適)。
蔥花雞蛋餅蔥花雞蛋餅
2、麵糊調好後稍稍放置一會就可以開始攤餅子了。不粘鍋最好,一般鐵鍋也行,只是需要擦點油,不要粘鍋就好了。
3、鍋微熱後,用勺子舀麵糊,倒在鍋里然後拿著鍋慢慢的轉開麵糊,一面凝固以後再翻個面,煎成微黃即可。

做法二

材料:雞蛋,蔥花,麵粉,,香油。
1、蔥花、雞蛋、麵粉混合,加入水拌成可流動的糊狀。
2、加鹽調味,再加少許香油拌勻。
3、餅鐺內倒少許油,倒入麵糊,待一邊凝固後翻個面,烙熟即可。
4、電餅鐺的話就不用翻面

注意

1、使用的量具為125 ML的黑色量勺,面為1勺,水為2勺,蛋麵糊約為1勺。 2、蛋麵糊需要邊用邊攪拌,否則容易沉澱。
3、煎制過程中需從邊上用小勺順時針滴入一些油,邊放邊旋轉餅,使餅受油均勻,這樣煎出的餅口感軟嫩,老少皆宜。

做法三

1.選四顆土雞蛋,洗乾淨。普通雞蛋也行,就是顏色可能不夠黃。香味會差一點
2.打進碗裡打散
3.攪拌均勻
4.蔥切碎末,有小香蔥是最好的,大蔥味道有點辛辣。量依舊可以按著自己的口味進行調整,如果不喜歡,也可以改火腿丁或者小的番茄丁也不錯喔
5.麵粉150克
6.加入270毫升水攪拌均勻,形成漿糊狀,不需要太稠。可以一點點加入水
7.將蛋液打入麵糊
8.蔥花倒入攪拌好的蛋液糊,再次攪拌均勻。加入一些食用油
9.電餅鐺熱後,倒入後薄薄的鋪滿底層,等到凝固
10.凝固成形後用鏟子翻面,繼續讓他成型凝固
11.熟後,可以表層直接刷醬捲起,也可以吃原味兒的
12.這是放了西紅柿的版本
13.喜歡重口的,抹上各種自己喜歡的醬,就可以啦!配上豆漿神馬的,簡單的一餐就搞定啦!黃黃的好有食慾
烹飪技巧儘量用不粘鍋,因為這個餅沒什麼油。鹽可以自己調整適合自己的口味,可以用舌尖嘗下味道,不宜過鹹,可以蘸料喲。
圖老師蔥花雞蛋餅的做法圖老師蔥花雞蛋餅的做法

做法四

【主料】
普通麵粉140g ,水190g,雞蛋3個,鹽2g,小蔥2棵
【製作步驟】
1. 麵粉放在碗中,打入雞蛋。
2. 加入水,調成雞蛋麵糊,再加入鹽,攪拌均勻。
3. 小蔥洗乾淨切碎,剩下的2個雞蛋打散備用(也可以直接把雞蛋打散在餅上)。
4. 平底鍋倒入少許油,燒熱後轉小火。
5. 倒入雞蛋麵糊,等麵糊表面凝固。
6. 倒入適量打散的雞蛋液(可直接把雞蛋打在上面,用勺子攤均勻)。
7. 表面撒香蔥碎,雞蛋液凝固後翻面。
8. 停一會捲起,關火,切斷(也可刷上自己喜歡的醬,加入喜歡的蔬菜,肉類)即可開吃。

其他做法

食材

主料
普通麵粉140g、水190g、雞蛋3個、小蔥2棵
輔料
鹽2g

步驟

1. 麵粉放在碗中,打入雞蛋。
2. 加入水,調成雞蛋麵糊,再加入鹽,攪拌均勻。
3. 小蔥洗乾淨切碎,剩下的2個雞蛋打散備用(也可以直接把雞蛋打散在餅上)。
4. 平底鍋倒入少許油,燒熱後轉小火。
5. 倒入雞蛋麵糊,等麵糊表面凝固。
6. 倒入適量打散的雞蛋液(可直接把雞蛋打在上面,用勺子攤均勻)。
7. 表面撒香蔥碎,雞蛋液凝固後翻面。
8. 停一會捲起,關火,切斷(也可刷上自己喜歡的醬,加入喜歡的蔬菜,肉類)即可開吃。

營養價值

這是薄蛋淋餅最基礎的做法,變通一下吃法,還可以裹上有“內容”的輔料,諸如油條、薄脆或是醬肉大蔥等等,武漢豆皮就是薄蛋餅中包裹了炒制的加料糯米飯,還可以繼續“變通”下去,把蔥花換成自己喜歡的蔬菜、泡菜、蝦仁、火腿碎之類,亦如法式薄蛋餅那樣做成甜味的,配搭鮮果或果醬食用,於是,就這樣“變通”下去,直至可口為止!

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