蔓越橘汁

蔓越橘汁

蔓越莓,也叫小紅莓(越橘macrocarpon),是一種植物,原產於北美的水果。經常作為果汁食用。這種果汁的用途主要是防止尿路感染。它還可以用來防止牙齦疾病,腹瀉,糖尿病,胃病,動脈粥樣硬化或血管硬化等。

基本介紹

  • 中文名:蔓越橘汁
蔓越橘汁的做汗匙乎少法:
主料 ,苹禁碑果400g ,凶享迎墊蔓越莓150g ,糖30g ,牛奶50ml
輔料,油適量 ,勸照霉鹽適量
步驟
1.將蘋果和蔓越莓準備好
2.蘋果切塊
3.準備攪拌機,主槓汽然後放入蘋果,蔓越莓符付放和牛奶
4.開始攪拌
5.榨汁愉廈求即可

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