蓮子棗仁粥
原料:酸棗仁10克,蓮子20克,
枸杞
20克,粳米和大米共100克。
做法:洗淨加水共同煮粥,可適量加糖。
作用:安神、補腦。
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酸棗仁
10克,
蓮子
20克,枸杞20克,粳米和大米共100克。 做法:洗淨加水共同煮粥,可適量加糖。 作用:安神、補腦。1 ...
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