蒲棒羊肉

蒲棒,又名蒲包草、鬼蠟燭,中藥名。多生於河畔,於蘆葦叢中,是蒲蓬的棒子,蒲蓬的葉叫做蒲草,可用於編織,花粉可入藥稱為蒲黃。蒲棒蘸油或者不蘸油都可以用作照明,雌花序上的毛稱作蒲絨,常被做成枕絮,嫩芽叫做蒲菜,味道鮮美,可以食用,是比較有名的水生蔬菜。蒲棒用清水煮可以治療頭疼、可治療外傷出血

這道用肉餡做成的蒲棒,形象逼真、外酥里嫩、吃起來別有一番風味。

基本介紹

  • 中文名:蒲棒羊肉
食材,步驟,小貼士,

食材

主料
羊肉餡 200g
輔料
韭菜 適量
竹籤 10根
麵包渣 適量
精鹽 適量
料酒 適量
胡椒粉 適量
色拉油 適量
大蔥 適量
姜 適量
醬油 適量

步驟

1.準備食材:羊肉餡、麵包屑、蔥、姜、韭菜、竹籤
2.蔥姜剁成末
3.肉餡中放入精鹽、胡椒粉、料酒、蔥薑末,醬油,攪拌上勁拌成肉餡
4.這個用量共分成10份,取一份在兩手之間來回摔打,再整理成如圖的樣子(哈哈,感謝當家的為了讓我拍照,替我做的這一過程)
5.把整理好的肉棒放在麵包渣里均勻裹上麵包渣
6.在中間插上一根竹籤
7.做好的蒲棒生坯,要留出一段竹籤做把
8.大勺里放入色拉油,4成熱的時候就放入蒲棒生坯
9.中小火慢炸至完全成熟撈出擺盤,用韭菜葉點綴一下即可

小貼士

1、製作蒲棒的時候,來回摔打,和做丸子的道理是一樣的,把裡面的空氣摔出來,炸的時候不裂;
2、油溫不要太熱的時候就下入蒲棒,既能保證炸熟,又能保持不糊;
3、不喜歡吃羊肉的,也可以換成豬肉餡、雞肉餡都可以.

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