蒜蓉麥菜是以油麥菜、蒜為主料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:蒜蓉麥菜
- 主要食材:油麥菜,蒜
用料
材料 | 用量 |
油麥菜 | 一根 |
蒜 | 兩顆 |
橄欖油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 把油麥菜洗乾淨,切成方便入口的長度 |
2. 把蒜切成小粒兒 |
3. 鍋加熱到冒煙,倒入橄欖油 |
4. 轉小火,倒入一半蒜粒,煸炒至金黃色 |
5. 放入切好的麥菜,翻炒至變色,倒入另一半蒜粒還有鹽,再翻炒一會兒即可出鍋 |

蒜蓉麥菜是以油麥菜、蒜為主料製作的菜品。
材料 | 用量 |
油麥菜 | 一根 |
蒜 | 兩顆 |
橄欖油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
1. 把油麥菜洗乾淨,切成方便入口的長度 |
2. 把蒜切成小粒兒 |
3. 鍋加熱到冒煙,倒入橄欖油 |
4. 轉小火,倒入一半蒜粒,煸炒至金黃色 |
5. 放入切好的麥菜,翻炒至變色,倒入另一半蒜粒還有鹽,再翻炒一會兒即可出鍋 |
蒜蓉麥菜是以油麥菜、蒜為主料製作的菜品。用料材料用量油麥菜一根蒜兩顆橄欖油適量鹽適量做法1. 把油麥菜洗乾淨,切成方便入口的長度2. 把蒜切成小粒兒3. 鍋加熱到冒煙,倒入橄欖油4. 轉小火,倒入一半蒜粒,煸炒至金黃色5...
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