蒜蓉豆豉蒸鯧魚

蒜蓉豆豉蒸鯧魚

蒜蓉豆豉蒸鯧魚是一道香鮮濃郁的魚,主要原料是鯧魚。

基本介紹

  • 中文名:蒜蓉豆豉蒸鯧魚
  • 口味:香鮮濃郁
  • 主要食材:鯧魚,色拉油
  • 調料:食鹽3克、姜2克、蒜3克、生抽
材料,做法,

材料

鯧魚1條、色拉油適量、食鹽3克、姜2克、蒜3克、生抽3毫升、胡椒粉3克、辣豆豉適量、小蔥4克、香菜3克、朝天椒5克

做法

1.姜、大蒜去皮,剁成蓉;香菜、指天椒切小粒,備用;
2.鍋里放油少許,中小火燒熱後,放入姜、蒜蓉爆香;
3.加入蒜蓉豆豉醬,.聞到香味後,熄火,稍微放涼;
4.黑鯧魚清理乾淨後,用廚房紙抹乾水份,用刀在魚背上劃兩刀;魚的兩面和魚肚,灑少許鹽和胡椒粉,然後將做法3.的醬料鋪在魚身上;
5.大火燒開蒸鍋里的水,將魚放入大火蒸6-8分鐘左右,至熟;
6.將蔥花、香菜碎、辣椒粒放在魚上面;
7.鍋中放油少許,燒至稍微冒煙;
8.馬上將熱油倒入做法6.的魚上面;
9.在魚的兩邊淋上生抽,即可。

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