蒜苔燒金鯧魚

蒜苔燒金鯧魚

基本介紹

  • 中文名:蒜苔燒金鯧魚
  • 主要原料:1條金鯧魚 5根蒜苔
  • 是否含防腐劑:否
  • 儲藏方法:冷藏
簡介,製作過程,

簡介

家裡的魚類差不多都是用豆瓣醬來做,今天想換種花樣來做,看了看冰櫃,只有些蒜苔,那就來道蒜苔燒金鯧魚,放了點郫縣豆瓣醬,有點辣、吃的也過癮.

製作過程

食材
主料
1條金鯧魚 5根蒜苔
配料
適量油適量鹽適量姜適量蒜適量料酒適量郫縣豆瓣醬
製作步驟
1
所有材料處理乾淨,金鯧魚兩面刻十字花刀,用鹽醃15分鐘
2
蒜苔切成1cm的段備用
3
鍋里放油燒熱,下金鯧魚兩面煎至金黃
4
然後淋入少許料酒
5
煎好的金鯧魚盛出備用
6
鍋里再放少量油煸香姜蒜,然後放入蒜苔、郫縣豆瓣醬炒出香味
7
放入金鯧魚,加入適量清水煮至收汁即可料酒去腥
小貼士
我喜歡蒜苔切小段,這樣可以和飯拌一起,超好吃
放入水後,可以把魚翻身下,這樣魚兩面都會吸到汁的味道

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