基本介紹
- 菜名:葡萄醬
- 難度:普通
- 烹飪時間:約10分鐘
做法,小貼士,食物營養成分,
做法
小貼士
1.葡萄漿酸甜可口,可作為佐粥小菜,也可以和米飯一起伴著吃。
葡萄醬
食物營養成分
| 食物名稱 | 含量參考 | 能量 | 蛋白質 | 脂肪 | 水分 | 碳水化合物 | 膳食纖維 | 可溶性膳食纖維 | 不溶性膳食纖維 | 灰分 | 葉酸 | αE | (βγ)E | 鈉 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈣 | 錳 | 鐵 | 銅 | 鋅 | 維生素B1(硫胺素) | 維生素B2(核黃素) | 煙酸(煙醯胺) | 泛酸 | 維生素B6 | 維生素E |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 葡萄醬 | 約每100克食物中的含量 | 193 千卡 | 0.5 g | 0.1 g | 51 g | 47.5 g | 1.5 g | 1 g | 0.5 g | 0.5 g | 2 μg | 0.2 mg | 0.2 mg | 18 mg | 10 mg | 23 mg | 130 mg | 16 mg | 0.1 mg | 3.3 mg | 0.11 mg | 0.1 mg | 0.02 mg | 0.01 mg | 0.1 mg | 0.11 mg | 0.04 mg | 0.4 mg |






