菸鹼酸鉻又稱營養鉻，是維生素B3與營養元素鉻的有機複合物。首先由前美國展業部營養研究主任華特默茲博士(Dr.waltermertz)在啤酒酵母中發現，他的研究指出菸鹼酸鉻可以強力促進胰島素的作用。不僅可以促進新陳代謝，更可以延年益壽與幫助減肥。鉻是一種微量礦物質，與胰島素協作作用能協助身體充分利用糖分。
基本介紹
- 中文名：菸鹼酸鉻
- 菸鹼酸鉻又稱：營養鉻
- 維生素B3又稱：煙酸
- 效用：幫助成長
成分,效用,
成分
菸鹼酸鉻是由維生素B3與營養元素鉻有機複合而成。其主要成分為
維生素B3又稱煙酸，是B族維生素中人體需要量最多者，它不僅是維持消化系統健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質。對生活充滿壓力的現代人來說，煙酸維繫神經系統健康和腦技能正常運作的功效，是絕對不可以忽視的。缺乏維生素B3常會產生糙皮病。
鉻是一種微量礦物質，與胰島素協同作用能協助身體充分利用糖分，對體內脂肪的新陳代謝也有也有助益。鉻又稱葡萄糖耐受因子，是生產能量必須的物質。它對於膽固醇、脂肪及蛋白質的合成也是相當重要的。鉻在糖尿病及低血糖患者體內，透過適當的使用胰島素來維持血糖濃度。血糖中的鉻濃度低時，表示冠狀動脈有毛病。最近的研究結果指出，鉻能夠預防心腦疾病及糖尿病，且有助於強壯軟弱無力的肌肉使肌肉結構不松垮。在一項研究中顯示鉻能延長壽命。
效用
1、幫助成長。
2、促進適當的胰島素功能和正常的血糖濃度。
2、促進健康的血液膽固醇濃度、保證正常的血壓和心血管健康。
3、保持健康的體重和苗條的肌肉。可以作為減肥藥的成分比如超級p57
含菸鹼酸鉻的食物、肉、甲殼類、雞肉、玉米油、蛤類與啤酒酵母
