基本介紹
- 中文名:菰米無油八寶飯
- 主要食材:菰米,糯米
- 分類:飯
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
菰米 | 40g |
糯米 | 100g |
葡萄乾 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
蔓越莓 | 適量 |
若羌紅棗 | 6顆 |
腰果 | 適量 |
做法
1. 糯米和菰米分別洗淨,換乾淨冷水泡4小時。一起泡也可以哈。我分開主要是估一下量。 | |
3. 將部分葡萄乾,枸杞,蔓越莓等果乾,堅果在碗底擺上你喜歡的造型,然後將蒸熟的米飯小心地用勺子放入碗裡。另一部分葡萄乾等料可以攪入飯中,也可以倒入一半米飯時鋪到中間,再倒入另一半米飯,用飯勺壓平。帶碗上蒸鍋蒸10分鐘左右。 | |
4. 八寶飯蒸好了~扣出來澆上蜂蜜是我最喜歡的吃法~喜歡吃更甜一點的,可以在上一步攪入白糖,或是多澆點蜂蜜都好。 | |
5. 拔開看看,有料喔, 紅棗和腰果在中間~我用的炭燒腰果,和韌韌的菰米一起吃起來覺得有種荷香雞的味道....... |