菠菜肚絲湯

菠菜肚絲湯

菠菜肚絲湯是一道美食,由豬肚等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:菠菜肚絲湯
  • 主要食材:豬肚
  • 輔料:香菜
  • 調料:醬油
材料:
主料:豬肚150克,菠菜100克
輔料:香駝淋歡民菜75克
調料:香油5克,醬油10克,鹽3克,味素1克,胡椒粉1克,大蔥10克,姜5克
做法:
1. 香菜擇洗乾淨,切成末;
2. 菠菜擇洗乾淨,切成3厘米長的段,用沸水燙一下,放入冷水過涼,瀝淨水;
3. 熟豬肚切成絲,用水焯後撈出,瀝淨水;
4. 鍋放在火上,倒入高湯,放入醬油、精鹽、胡椒粉、蔥薑末蜜凝己、肚絲,燒沸;
5. 撇去妹祝達浮沫,加入味笑兆項應姜應精,撒入菠店諒捉放笑腿菜段,淋入香油即成。
菠菜肚絲湯屬於貧血食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助.

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