基本介紹
- 中文名:草莓燕窩
- 主要食材:燕窩,牛奶
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
燕窩 | 一盞 |
牛奶 | 100ML |
草莓 | 4顆 |
冰糖 | 少許 |
桃膠 | 少許 |
做法
1. 選擇一片好的燕盞 | ![]() |
2. 燕窩放入玻璃容器,我用的是我家的燕密盞,性價比最高的一款燕窩,特別適合自己吃,一盞大概7克,也就是說可以共兩個人享用,一般每人每天食用燕窩3-5克的量為宜。 | ![]() |
4. 將燉好的冰糖燕窩晾涼,倒入牛奶加上新鮮草莓即可。 | ![]() |

材料 | 用量 |
燕窩 | 一盞 |
牛奶 | 100ML |
草莓 | 4顆 |
冰糖 | 少許 |
桃膠 | 少許 |
1. 選擇一片好的燕盞 | ![]() |
2. 燕窩放入玻璃容器,我用的是我家的燕密盞,性價比最高的一款燕窩,特別適合自己吃,一盞大概7克,也就是說可以共兩個人享用,一般每人每天食用燕窩3-5克的量為宜。 | ![]() |
4. 將燉好的冰糖燕窩晾涼,倒入牛奶加上新鮮草莓即可。 | ![]() |
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