茶道養生

作者簡介

六如茶痴林治，1969年從西安下放到福建武夷山茶戶插隊勞動，從此茶成了“窮通行止常相伴”的良師益友。1994年讀《金剛經》悟透人生“如夢如幻如露如電如泡影”，決心“潛花惜，月惜情惜緣惜人生”，因此從南平地區財政局領導崗位上辭政下海，執著於自己心靈的追求，在武夷山創辦了六如茶文化研究所。十年來編著出版了《武夷茶話》、《中國茶道》、《中國茶藝》、《中國茶情》、《神州問茶》、《鐵觀音》、《中國茶藝集錦》。2004年當選為中國國際茶文化研究會常務理事，2005年當選為全國茶館專業委員會副主任，同年回到西安創辦茶道養生中心。

內容簡介

本書科學、全面、深入、系統地論述了“以茶養身”和“以道養心”的辨證關係，把神秘的東方傳統文化與現代科學相互印證，把溫馨浪漫的茶藝藝術與延年益壽，美容養顏的功法相結合，使人在美的享受中達到身體健康，心靈愉悅的目的，填補了我國養生學的一個空白。

本書不僅對研究茶文化有學術價值，它又是一部研究茶業經濟發展戰略的著作。該書十分具體全面地反映了我國茶業的現狀，深入分析了存在的問題，對如何做大做強我國茶葉品牌。將國茶推向世界，實現中國茶業經濟騰飛以及對如何弘揚歷史傳統，振興中華茶文化，提出了中肯的建議和可行的措施。

本書介紹的“茶道養生”的理論與實踐，是林治潛心對茶學研究的成果，是他對飲茶保健的創新，是他長時間以來對茶道心得體會的結晶。

21世紀是科技、信息的時代，是競爭、效率和創造的時代，也是身心忙碌緊張的時代。茶人們不要辜負這個多姿多彩、光明美好的世紀，要充分享受健康、長壽、幸福、快樂!朋友們，吃茶去！

圖書目錄

健康長壽是福

什麼是健康

創造生命奇蹟的人群

茶道養生的物質基礎

茶葉商品知識

茶葉的營養化學成分

茶的養生功效及飲茶禁忌

以道養心的理論基礎

什麼是茶道

茶道的基本精神

茶道養生的修習方法——茶藝

美學與茶道養生

天人合一，物我玄會

知者樂水，仁者樂山

滌除玄鑒，澄懷味象

道家與茶道養生‘

“天人合一”的整體觀

清靜無為的養生觀

道家對茶道養生的貢獻

佛教與茶道養生

茶禪一味——學法悟道的根本

無住生心——幸福快樂的源泉

活在當下——人生智慧的心燈

一期一會——為人處世的法寶

佛教對中國茶道的貢獻

儒家與茶道養生

閒適人生

潤澤人生

儒學對中國茶道的貢獻

茶道養生的日常泡茶法

綠茶

紅茶

烏龍茶

黃茶

花茶及其他茶類

普洱茶

茶道養生

基本介紹

作者簡介

內容簡介

圖書目錄

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