茅根竹蔗水

茅根竹蔗水由茅根、等多味藥材熬制而成，針對大眾群體進行日常休閒調理，具有清熱下火，潤燥利尿的功效，特別適合在休閒逛街、天氣悶熱的時候飲用，具有較高的保健價值。

基本介紹

• 中文名：茅根竹蔗水
• 效用價值：清熱涼血、利尿生津
• 材料：茅根、竹蔗水
• 使用人群：大眾

效用價值

清熱涼血、利尿生津

配方材料

茅根、竹蔗水

茅根：對小便有利，熱病煩渴、咳嗽等症狀有作用。其藥材是乾燥的精莖，有時長枝，長短不一。

適用人群

除有上述症狀的患者外，可作為大眾保健常用飲品。

材料:

鮮茅根50克，無花果3顆，竹蔗500克，連皮馬蹄500克，紅蘿蔔1根

做法:

1.把所有材料洗乾淨,竹蔗砍成小段,對半再剖開,馬蹄切去頭和底部,紅蘿蔔切成大塊

2.把所有材料放進鍋里,放清水約10碗.

3.大火燒開15分鐘後,轉小火再煮30分鐘 即可熄火.

4.把湯渣撈出,喝不完的可以放到冰櫃里.當清涼飲料喝.

飲用注意事項

脾胃虛寒者與孕婦需酌量飲用