基本介紹
- 中文名:茄子谷壘
- 主要食材:茄子,小麥麵粉
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
茄子 | 2根 |
小麥麵粉 | 100克 |
玉米粉 | 50克 |
小蔥 | |
花椒粉 | |
食鹽 | |
食用油 |
做法
1. A.谷壘的製作過程 |
2. 茄子用清水沖洗乾淨,撈出瀝乾水分 |
3. 洗淨的茄子去皮,用刀切成大小均勻的小見方塊 |
4. 切好的茄子塊用涼水沖一下 |
5. 瀝乾水分,放在一個乾淨無水的容器里 |
6. 小麥麵粉與玉米粉放在一個深容器里,用筷子攪拌均勻,使兩種麵粉混合 |
7. 茄子塊上面均勻的先撒一層拌好的混合麵粉 |
8. 用手將茄子塊和麵粉充分的拌勻 |
9. 重複6、7的步驟,再撒一點麵粉再拌勻,邊撒邊拌。直到盆里既沒有多餘的麵粉,又要讓每個茄子塊的各個切 |
10. 面都均勻的沾滿麵粉,且茄子塊彼此之間不粘連,這樣茄子谷壘就拌好了 |
11. B.谷壘的蒸製過程 |
12. 電飯煲的蒸屜上鋪好蒸籠布 |
13. 將拌好麵粉的茄子谷壘塊放入蒸屜里 |
14. 電飯煲內膽放水燒開 |
15. 放入蒸屜,用筷子將茄子塊中間扎一個洞 |
16. 蓋蓋蒸製10分鐘,至電飯煲上汽就可以了 |
17. 蒸好的茄子谷壘 |
18. 找一個無水乾淨的盆,趁熱將蒸好的茄子谷壘倒在盆里 |
19. 用筷子將聚在一起的茄子谷壘輕輕抖散劃開,放在一邊晾涼 |
20. C.谷壘的炒制過程 |
21. 鍋內放油燒至油熱 |
22. 小蔥洗淨切蔥花 |
23. 放入小蔥花,煸出香味 |
24. 倒入晾涼的茄子谷壘 |
25. 用鏟子不停的翻炒,使茄子谷壘表面呈金黃色,發出焦香味 |
26. 調入適量的食鹽 |
27. 撒入適量的花椒粉 |
28. 用鏟子攪拌均勻即可 |

