苦瓜汁,因其自身味道得名,又名涼瓜。苦瓜的營養價值甚高,苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之功效。
苦瓜里的苦瓜素,能燃燒脂肪,還可以增加血管的通透性,保護心血管,多吃有助降血壓及血膽固醇。
基本介紹
- 中文名:苦瓜汁
- 別稱:涼瓜
- 主要食用功效:除邪熱
- 口味:味苦、性寒
苦瓜汁,因其自身味道得名,又名涼瓜。苦瓜的營養價值甚高,苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之功效。
苦瓜里的苦瓜素,能燃燒脂肪,還可以增加血管的通透性,保護心血管,多吃有助降血壓及血膽固醇。
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1、將麵粉與苦瓜汁調勻,不要再粘稠。2、厚塗於臉上。3、可貼上面巾紙防止面膜下滑。4、15-20分鐘後把紙巾揭去,並清洗乾淨殘餘的面膜。...
雪梨蜂蜜苦瓜汁主要原材料苦瓜一根、雪梨一個、蜂蜜一勺、涼開水2勺。...... 雪梨蜂蜜苦瓜汁主要原材料苦瓜一根、雪梨一個、蜂蜜一勺、涼開水2勺。...
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