是幫瘦網推薦的時下國際上非常流行的一類減肥食品，所謂芊體棒就是將具有特殊功能、形狀、口感口味的天然食品原料，在嚴格控制溫度濕度的條件下，經過特殊的擠壓。成型塗布等工藝處理，形成棒狀食品。根據棒類食品的不同成分和功能，可以分為用於補充能量的能量棒、補充蛋白質的蛋白棒、補充各種營養素的營養棒。除此以外，用於減控體重，健美身形的減重棒也是市場上備受歡迎和關注的減肥食品。
基本介紹
- 中文名：芊體棒
- 主要食用功效：減控體重，健美身形
- 推薦網站：幫瘦網
- 類別：減肥食品
概述,原理,適合人群,
概述
減重棒又稱芊體棒,在國外被稱為SLIMBAR，是營養學家和運動營養家從合理營養的科學角度出發，針對減脂和減控體重的各類人群的需要而開發的一種新型運動營養食品。它兼顧了運動員和減脂人群的營養需求，幫助人們科學合理地減脂控重，塑造優美體形,激發運動潛能。減重棒由於其口感獨特、口味好、攜帶和食用都很方便，因此是都市一族用於減控體重的理想選擇。
原理
目前常用的減肥方法主要是限制食物的熱量攝人及增加運動的能量消耗，通過長時間的能量負平衡引起體內的脂肪消耗而達到減脂目的。採用控制飲食方法，常常出現脫水。蛋白質和碳水化合物攝入減少，維生素和微量元素攝入不足的情況。運動員在賽前快速減體重期同樣容易出現以上多種營養素的缺乏。
芊體棒根據低熱量、低脂肪、高糖、高維生素和微量元素的合理比例給身體補充多種營養素，改善了因嚴格控制飲食造成的營養素缺乏，可以滿足在運動減肥過程中人體對於必須營養素的需求。
芊體棒中含有豐富的膳食纖維，可以延緩胃排空時間,並且在腸道的表面形成一道屏障，阻止糖類和脂肪的吸收擴散。在進食芊體的過程中即滿足了人體的心理需要，又不會帶來攝入過多熱量的擔心。芊體棒中的組合膳食纖維成分，具有親水性、凝膠性、抗菌性、粘結性、可食性，零熱值性等多種特性。因此人們食用纖體棒後，不會產生飢餓感，同時使人們進食的脂肪、糖等高營養減少，限制了熱量的來源。
芊體棒中還含有左旋肉鹼等促進脂肪代謝的成分，能幫助提高運動減肥和減控體重的效果。芊體棒的重量只有50克，體積小、重量輕，便於運動員在任何地點訓練時攜帶，也適合減重人群在室內工作時以及戶外活動的需要。芊體棒在全面提供營養素的前提下，不增加胃腸道的負擔，保證運動時良好的感受。
適合人群
1.需要減肥瘦身的人群
2.想減肥 卻害怕有副作用的人群
3.不喜歡運動的人群
4.有將軍肚的男士
