老子教你如何把握人生的幸福之道，用更自然的方式享受人生
注重本質的人常與注重現象的人活得不一樣
生命在閃耀中現出絢爛，在平凡中現出真實
台灣誠品書店上榜圖書
基本介紹
- 書名：自然就幸福 : 《道德經》里的幸福秘密
- 作者：翁繼業
- ISBN：978-7-5596-0110-0
- 定價：36.00
- 出版社：北京聯合出版公司
- 出版時間：2017年6月
- 裝幀：平裝
編輯推薦,作者簡介,內容簡介,目錄,
編輯推薦
最近“修行”一詞在城市白領中流行起來。很多人常常說，修行是為了安心，那安心是為了什麼呢？是為了能過好日子。這個好日子，不一定是物質上的好，更多是精神上的安心。城市生活壓力大，人們日漸浮躁、焦慮、疲憊，大家期盼有那么一個地方、有那么一種方式能讓自己安靜下來、沉下心來，好好看看自己。我們學《道德經》，可以從中學到各種道理，就看你怎么解讀了。
《自然就幸福》的作者翁繼業強調，我們學《道德經》，就是為了一件事，讓自己能夠透過日常生活中經常出現的行動、態度，取得自己可以一路上自然成長、自然美好的源源不斷的能量。如果我們能找到這個方式，不管以後的生命會怎么發展，都能隨時隨地用很明確的態度與行動去進行處理，那我們的日子就會很好過了。
作者簡介
翁繼業
悅能教育體系創辦人，擅長以“悅能覺醒”為核心，在各領域分享如何當下打開心，用經典去提升悅能，進而提升生命的品質。
業餘圍棋七段，禪修二十年，公益與陽光使者。
長期致力於“儒釋道”的研究，並執教於一流華人企業，是企業家和核心團隊高等智慧發掘的良師益友。
內容簡介
老子教你如何把握人生的幸福之道，用更自然的方式享受人生
《自然就幸福》一書，解釋了《道德經》里十二章的內容，用古代的智慧來呼應從我們當下的生活。《道德經》是一部讓大家都開心的經典，是一部能給大家源源不斷的能量的經典。現代人生活運氣不好是“能量”低了，脾氣不好是“能量”低了，身體不好更是“能量”低了。所以，好的態度、好的行動，如果能不斷地、經常地出現在我們的生活中，補充我們因為欲望而耗散不足的能量，就是活在當下的根本智慧。
有二十年禪修經歷的作者翁繼業認為，《道德經》的一大功能就是教會我們如何用有效的方式取得對自己生命有幫助的、源源不斷的能量，讓自己能更自然地享受生活，獲得更好的幸福。
目錄
引言 1
第一章 打開心，就會有很多路可以走 7
我們的生命，有無限寬廣的路 8
生命中需要什麼樣的道路，我們就創造它 10
解構現象，從真相開始創造 11
歸零，常無才能常有 12
善用有和無，就能好上加好 14
第二章 別被幻象遮掩，完美就是不美 17
大家都說好，就沒那么好
一旦執著，就會產生問題
會過好日子的人的生命態度
第三章找到自己的根本，把它做到最好
不當第一，只做唯一
把欲望變成正能量
你知道自己是怎樣被影響的嗎
想降低人的欲望，最好的方法就是滿足他
第四章 絕對認真，絕不當真
世界跟你想的不一樣
務實也要務虛
現象背後的真相
當時要認真，過了別當真
不要讓無謂的事情浪費生命
過度追求現象，就會失掉本質
注重本質，才能掌握現象
第五章 幫助別人成功，自然地成就自己
天地為什麼能長久
不自生才能長生
無私最利己
第六章 爭，只能得到一樣；不爭，才能得到全部
不爭，水的最高境界
讓自己強大到不必爭
只抓住一個東西，就錯過了全部
第七章 不求盡善盡美，只求恰到好處
給自己留一些空間，見好就收
達到極致或巔峰，就會開始走下坡路
成功以後，麻煩你後退一步
第八章 退一步，從有限轉入全局
身心靈統合，與外面的世界打成一片
身段柔軟，跟誰都能合得來
錯誤的認知不可怕，自以為正確最可怕
你所認為的好心，對別人可能是一種傷害
得意不忘形
被成功制約是前進的墓碑
不控制，一切自然而然
第九章 把心量變大，整個世界都屬於你
把心量變大，一切就不驚
想領導別人，先領導好自己
不用說，讓每個人自然而然地接受你的領導
第十章 創造一切想要的當下
格局“玄通”，細節“微妙”
有力量的人常常很低調
不要急，慢慢來
在每個當下，守住我們所擁有的東西
第十一章 回到自己的天命，所有的好處和利益都會包圍著你
“靜”讓生命從現象里跳出來
回到生命的根本，明明白白過日子
包容，與無所不在的能量合為一體
尊重無形的存在
用前人的經驗駕馭今天遇到的問題
第十二章 注重本質的人，與注重現象的人活得不一樣
守住本質，不要迷失在外在的現象里
看到自己的問題，從本質上去解決
不在二元里找答案，要在合一里找解方
留心經驗教訓，但不執著於對錯
注重生命的本質，不在乎現象的流動
精神養生，讓生命更強大
