臥蛋雞脯煲仔飯是一道菜,主要原材料有米、毛毛菜、雞蛋、雞胸肉、番茄。
基本介紹
- 菜名:臥蛋雞脯煲仔飯
- 難度:普通
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原料
主料
米、毛毛菜、雞蛋、雞胸肉、番茄
輔料
水、生抽、香油、糖
做法
1.將米浸泡在水中1小時左右 | |
2.將番茄切成小塊,放入碗中,加入生抽,香油,糖,水 | |
3.取砂鍋預熱,加入適量油,放入瀝乾的米翻炒,到米裹上油時,加入剛才調好的番茄醬汁攪拌均勻,蓋上鍋蓋,小火悶10分鐘 | |
4.米飯悶煮的時候,將毛毛菜洗淨,雞胸肉切片,用胡椒粉和鹽醃製5分鐘,將雞胸肉在平底鍋中煎到半熟 | |
5.打開砂鍋的鍋蓋,看水分是否快要蒸乾,在水分快蒸乾時,將毛毛菜貼近砂鍋壁放在米飯上,雞胸肉碼在米飯上,蓋鍋蓋,悶2分鐘 | |
6.關火,在米飯上打個雞蛋,蓋上鍋蓋(別擔心,餘熱足夠把雞蛋悶熟,還是流黃的呦~~) | |
7.打開鍋蓋,開吃 |