膽汁質（bilious temperament），人的四種氣質類型之一，其特點是情感發生迅速、強烈，動作的發生也是迅速、強烈、有力。屬於這一類型的人大都熱情，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境變化劇烈，易動感情，具有外傾性。
基本介紹
- 中文名：膽汁質
- 外文名：bilious temperament
- 所屬領域：心理學
- 類型：人的四種氣質類型之一
- 來源：希波克拉底的“體液說”
- 劃分根據：體內黃膽汁的占比高
基本簡介,主要特點,神經特點,心理特點,典型表現,適合職業,優勢缺點,
基本簡介
膽汁質膽汁質的人又稱為興奮型（不可遏止），屬於興奮而熱烈的類型。他們感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均較強；不隨意的反應高，反應的不隨意性占優勢；反應速度快但不靈活；情緒興奮性高，抑制能力差；外傾性明顯。在日常生活中，膽汁質的人常有精力旺盛、不易疲倦，但易衝動、自制力差、性情急躁、辦事粗心等行為表現。
在性別差異方面，膽汁質的男生多的表現為敏捷、熱情、堅毅，情緒反應強烈而難以自制；女生更多的表現為熱情肯乾、積極主動、思維敏捷、精力充沛，但易感情用事，不善於通過思考來化解各種困難和障礙。
主要特點
神經特點
感受性低;耐受性高;不隨意反應強;外傾性明顯;情緒興奮性高;抑制能力差;反應快但不靈活。
心理特點
坦率熱情；精力旺盛，容易衝動；脾氣暴躁；思維敏捷；但準確性差；情感外露，但持續時間不長。
典型表現
膽汁質又稱不可遏止型或戰鬥型。膽汁質的氣質特徵是外向性、行動性和直覺性。具有強烈的興奮過程和比較弱的抑鬱過程，情緒易激動，反應迅速，行動敏捷，暴躁而有力；在語言上，表情上，姿態上都有一種強烈而迅速的情感表現。這種人的工作特點帶有明顯的周期性，埋頭於事業，也準備去克服通向目標的重重困難和障礙，膽汁質人一旦就業，往往對本職工作不那么專注，喜歡跳槽，經常更換工作單位，渴望成為自由職業者。這種氣質反映在音樂風格中，多有慷慨激昂的激情，有崇高的英雄主義情緒，有突發的強音迸發出強烈的感情。這類型的人的不足是缺乏自製性、粗暴和急躁、易生氣、易激動，因此在耐心、沉著和自制力等方面的心理修養不夠再。
適合職業
膽汁質的人較適合做反應迅速、動作有力、應急性強、危險性較大、難度較高而費力的工作。他們大都可能成為出色的導遊員、勘探工作者、推銷員、節目主持人、演講者、外事接待員等。
優勢缺點
優點：積極進取，不怕困難，熱情高漲，直率豪爽，有魄力。
缺點：急躁、暴躁和焦躁，行事魯莽，易因小事而大發脾氣，產生對立情緒，萌生報復心理，辦事不考慮後果，事後又後悔，但“虛心接受，堅決不改”。在遇到不如意時，甚至會欺負無辜來發泄不滿。 這種人長期處於緊張亢奮的狀態而容易產生神經衰弱、癔病等心理疾病，以及頭痛、失眠、胸悶、消化不良等生理變化。
