腸道排毒特效食譜

圖書信息

作　者：康鑒文化編輯部　編

出版時間： 2009-7-1

I S B N ： 9787506457057

定價：￥25.00

正確飲食，有效清除腸道毒素；營養師推薦160道健胃整腸食譜；8大類清腸排毒食材排行榜；腸道保健飲食秘訣大公開。

本書特色：

160道對症食療整腸餐

營養師提供營養專業分析，把關每道料理纖維量與熱量，精心提供160道特效排毒料理及潤腸飲品，不生病的飲食，對症吃出健康。

有效清腸的飲食要訣

專家告訴您怎么吃對腸道最健康，確保吃對營養食材，能有效清除腸道廢物，促進新陳代謝

8大類健腸排毒特選健康食材

8大類近40種健康天然食材，食療效果、營養成分及排毒營養素大公開，每種食材附美味食譜，讓您聰明吃對健腸食物，做好體內排毒不生病。