基本介紹
- 中文名:腐醬肉皮
- 分類:家常菜
- 主要食材:豬肉皮
- 特點:味道鬆軟鮮美
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
主料:豬肉皮200克。
調料:芝麻醬150克,鹼1克,鹽3克,大蒜(白皮)10克,味素2克,植物油40克。
製作方法
1、鮮肉皮上零星的肥肉刮乾淨,然後掛在風口晾乾;
2、肉皮晾乾後再用鹼水洗淨,再晾乾;
3、在鍋內放植物油,用微火將油和肉皮燒熱,繼續燒開,肉皮要勤翻,等到肉皮膨脹起來,酥鬆得象油條那樣,就將肉皮撈起、冷卻,即成油發肉皮;
4、油發肉皮用冷水浸軟,在熱水中加食用鹼,洗淨油漬;
5、油發肉皮洗淨後放進沸水鍋中稍煮,撈出瀝乾水,切成3.6 厘米長、1.8 厘米寬的塊狀;
6、將塊狀肉皮用清水反覆抓洗乾淨,下冷水浸漂三四個小時,使肉質松脹,肥白,撈起瀝乾待用;
7、炒鍋置中火上,舀入鮮湯1000毫升,下入肉皮,加精鹽、味素, 至透爛,盛入盤內晾涼;
8、芝麻醬盛入碗內,倒入芡汁、精鹽、味素調散,倒入肉皮,再加蒜泥拌勻,裝盤即成。
菜品特色:質感潤滑,口味鮮香。
食用須知
豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

