胖大海蒸蜂蜜

用途

清肺利咽 清腸通便 肺氣閉郁 痰熱咳嗽 咽喉腫痛 便秘

材料

胖大海2個，蜂蜜25克。

做法

1．將胖大海用清水快速沖洗乾淨，以免胖大海在水中膨脹。

2．將胖大海放入蒸碗內，加入蜂蜜、開水150毫升，置武火大汽蒸籠內蒸28分鐘即成。