胃氣

所謂“胃氣”，中醫是泛指胃腸為主的消化功能，對正常人來說，胃氣充足是機體健康的體現。對病人而言，胃氣則影響到康復能力。

在調理胃氣方面有其獨特的優勢，以“和臟腑”作為原則，脾胃兼顧，健脾養胃。根據中醫辨證論治的原則，採取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”“通則不痛”的原理讓胃好胃舒。

基本介紹

• 中文名：胃氣
• 生理學名詞：胃的正常功能等
• 中醫解釋：吃“熱食”，才能保護“胃氣”
• 脈學名詞：脾胃功能在脈象的反映
• 出處：《靈樞·口問》 
• 影響：胃氣則影響到康復能力

中醫解釋

吃早餐應該吃“熱食”，才能保護“胃氣”。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 並不單純指“胃”這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、 肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉 、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定使體內各 個系統更加攣縮、血流更加不順。也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你不覺得胃腸 有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎么吸收不到食物精華，好像老是 吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽 ，時常感冒，小毛病不斷。這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。

因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿 、芝麻糊、山藥粥或東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 因為牛奶容易生痰、產生過敏，因此喝牛奶較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕 氣候地區的人飲用。

生理學名詞

①指胃的正常功能。如脾氣主升，胃氣主降。

②指胃中的水谷之氣。《靈樞·口問》：“谷入於胃，胃氣上注於肺。”

③泛指人體的精氣。《脾胃論》卷下：“胃氣者，谷氣也，榮氣也，運氣也，生氣也，清氣也，衛氣也，陽氣也”。

脈學名詞

指脾胃功能在脈象的反映。即帶和緩流利的脈象。《素問·玉機真髒論》：“脈弱以滑，是有胃氣”。《素問·平人氣象論》：“平人之常氣稟於胃，胃者，平人之常氣也。人無胃氣曰逆，逆者死”。“所謂無胃氣者，但得真髒脈，不得胃氣也”。