肺癌的防治常識

內容簡介

中華醫學會健康大講堂是中華醫學會主辦，中華醫學會健康管理學分會，科普分會承辦的科普教育公益活動，由中國醫學領域著名專家主講，旨在面向社會、面向公眾宣傳普及健康醫學科學知識，增強人民健康意識，提高大眾自主健康能力。中華醫學電子音像出版社全程跟蹤拍攝，並精心編輯製作成系列光碟，向全國推廣發行。

概述肥胖的面面觀
一、人的正常生長發育
二、什麼叫肥胖
三、肥胖在人群中發生率的概況
四、肥胖將威協未來民族的體質和健康
人為什麼會發胖
一、營養代謝失調
二、活動和運動不足
三、遺傳因素
四、精神因素與飲食
五、內分泌因素與代謝
六、肥胖病毒感染假說
七、中醫學對肥胖的認識
肥胖的類型
一、人的一生中容易發胖的時期
二、肥胖的分型
怎樣判斷肥胖和肥胖的程度
一、如何估算兒童身高和體重
二、人的標準體重是怎么確定的
三、肥胖度怎么確定
肥胖——多種疾病之源
一、肥胖也是病
二、肥胖影響兒童身心健康
三、肥胖可導致許多疾病
四、肥胖與壽命
五、對肥胖也要“一分為二”——胖愁瘦也憂
肥胖症的治療——減肥法
一、控制飲食
二、運動減肥法
三、物理減肥法
四、中醫減肥法
五、藥物療法減肥
六、手術方法減肥
肥胖的預防
一、合理的膳食是是預防肥胖和提高民族體質的關鍵
二、堅持體育鍛煤爍和日常活動
三、注意人一生中發胖率高的年齡段
四、預防肥胖併發症
五、積極大力開展衛生宣傳工作
附錄

肺癌的防治常識

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