肉蓯蓉麥冬粥本品具有補腎益肝、滋陰明目之功效，適於肝腎陰虛症型骨質增生症（頭暈目眩、眼花耳鳴、煩燥易怒等）的患者食用· 基本介紹 中文名：肉蓯蓉麥冬粥英文名：無主要食材：粳米100克輔料：:肉蓯蓉20克 麥門冬20克 美食材料,美食做法,營養分析, 美食材料主料 粳米100克輔料 肉蓯蓉20克 麥門冬20克 枸杞子30克調料 姜5克 赤砂糖50克美食做法1、將肉蓯蓉、麥冬裝入紗布袋,扎口2、放入鍋內加清水煎煮成藥汁,去紗布袋留藥汁3、將枸杞洗淨4、粳米淘洗淨5、粳米放入鍋內加藥汁、清水、枸杞、生薑,煮沸6、再轉用文火煮至至米熟成稀粥7、加入紅糖調味,即可食用.營養分析粳米 粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等食物相剋粳米 唐·孟詵 粳米不可同馬肉食,發瘤疾.不可和蒼耳食,令人卒心痛.清·王盂英 炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之.麥門冬 麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相剋.枸杞子 枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用.
