習得無助

習得無助是指把失敗歸因於缺乏能力、任務艱巨或運氣不佳，或認為成功並不能反映努力或能力的歸因模式。習得無助的歸因模式不利於學習和認知過程中自尊感的獲得。習得無助型的孩子面臨困難時，不會加倍努力或嘗試新策略，因為他們認為失敗的原因超出了他們所能控制的範圍。隨著年齡的增長，兒童追求成就的模式也表現出一些發展趨勢。

兒童經過國小早期階段的發展以後，能更好地樹立起現實的成就標準，開始選擇富有挑戰性的而不是容易的任務。此外，社會比較開始起作用，兒童開始更多地參照對他人成績的知覺來評價自己的表現。在這一階段，對學業成績和考試失敗的焦慮加重了。