美腳革命

美腳革命

《美腳革命》是IKKO編著的書籍,マガジンハウス出版。

基本介紹

  • 書名:美腳革命
  • 作者:IKKO
  • ISBN:9784838790166
  • 出版社:マガジンハウス
  • 副標題:ミラクルビューティ シェイプアップ 美腳革命
內容簡介,副標題,

內容簡介

女性たちのあこがれ! ゴジャかわ!
美のカリスマ・IKKOの美腳の秘密に迫るDVDブック
「內面からキレイになる」を信條とするIKKO究極のシェイプアップ法。 カラダとココロに磨きをかけながら、2年半で25kgの減量に成功し、人もうらやむ美腳を手に入れた「ビューティ・ウォーキング」の秘訣を惜しげもなく大公開します。

副標題

美腳革命とはカラダとココロをシェイプアップする意識革命だった……。

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