罰球意識

罰球意識（sense of penalty shot）是指足球、籃球、手球等運動員被判罰執行點球射門和投籃時的運動意識狀態。該狀態良好有助於罰球動作的定向及動作的穩定性。

主要包括：（1）射門罰球意識。包括射門動機、注視焦點及對防守隊員的思維預測判斷等。（2）投籃意識。籃球、手球的判罰處於無人防守狀態，運動員需自控注意集中於投籃目標和手的動覺感受、動作記憶上，排除內外干擾。（3）罰球戰術意識。現代技術、戰術意識介入籃球、手球罰球動作意識，使罰球定向具有一定的戰術。