繞環

【體操術語】
繞環:徒手體操動作的基本術語之一。身體或身體某一部位做範圍在360°或大於360°的圓形擺的動作。頭、上體、上肢和下肢都可以做繞環動作。如:兩臂上舉或下垂姿勢開始,可做向前、向後、向內、向外、向左、向右等方向的繞環動作;兩臂側舉姿勢開始,可做向上、向下的繞環動作;兩臂前舉姿勢開始,可做向上、向下的繞環動作。

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