繃帶減肥法

繃帶減肥法，此法通過繃帶對局部肌體的束縛， 來達到減肥目的。

基本介紹

• 中文名：繃帶減肥法
• 所屬：減肥法
• 目的：減肥
• 內容：通過繃帶對局部肌體的束縛

首先是把要減肥部位通過按摩或其它方法使皮膚潮熱，然後開始纏繞繃帶，繃帶包得大松不起作用，繃得太緊會使血循環和神經受損，故繃帶的纏法是個關鍵，要纏得不松不緊，恰到好處。

而且也要因人而異，過度肥胖者或局部血管，神經不十分豐富的地方，亦可以纏繞緊些，以達到良好的減肥效果。繃帶纏繞前要浸泡濕，最好是在鹽水中浸泡，因為後者更易分解皮下脂肪。每次的纏繞時間30分左右，以繃帶乾燥為度。