綠豆燜飯

綠豆燜飯

綠豆燜飯是一道由大綠豆等做成的美食。

基本介紹

  • 中文名:綠豆燜飯
  • 主要原料:綠豆
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:全部
材料,做法,製作注意,

材料

一碗,綠豆一碗,適量

做法

1:大米用水淘洗乾淨後瀝淨水
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2:綠豆用水沖一下,瀝淨水待用
3:將綠豆放入電飯鍋,再加適量的清水,鍋子燒開後再煮10分鐘,然後5分鐘左右
4:將之前淘洗好的大米放入鍋中,用電飯鍋鏟將大米和鍋里的綠豆拌勻,拌勻後將大米弄的平整些,鍋里的水量同平時燜米飯一樣,水位高度大約到食指第一個指節的位置
5:按下煮飯鍵,待煮飯鍵跳起後不要急著掀鍋蓋,在燜5-6分鐘即可:

製作注意

1、綠豆要先煮一下,才能和米飯一起燜,否則米飯熟了,但綠豆還硬硬的。一般煮至綠豆變大,個別綠豆煮開花為宜。
2、煮綠豆的水一般是大米的2倍,就是說打算燜一碗米的飯,就用2碗的水來煮綠豆。這樣大米放入後基本上水量就差不多了。如果水多了,就用勺子盛出來一些;水少了,就再加一點。
3、燜米飯的水位高度大約到食指第一個指節的位置。不過也可以根據個人喜好做適量調整,如果喜歡吃硬一點的米飯,就稍稍少放一些水。如果喜歡吃軟爛的米飯,就稍稍多加一點水。
4、同樣的方法還可以用來做紅豆飯或是芸豆飯。如果用芸豆,芸豆較大,就要延長煮豆子的時間。

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