絲瓜燜油條是用絲瓜,油條,酸蘿蔔製作而成的。
基本介紹
- 中文名:絲瓜燜油條
- 主要食材:絲瓜,油條,酸蘿蔔
- 製作工藝:炒、燜

絲瓜燜油條是用絲瓜,油條,酸蘿蔔製作而成的。
絲瓜燜油條是一道以絲瓜、油條、酸蘿蔔為主料的家常菜品,採用炒燜結合的烹飪工藝製成。常見搭配蒜末、紅辣椒等輔料。製作時需注意絲瓜切後用清水浸泡防氧化,調味環節待絲瓜熟軟後加鹽等簡單調味。成品油條吸收湯汁後綿軟入味,酸蘿蔔的...
絲瓜預處理:去皮後切塊浸泡鹽水五分鐘,撈出瀝乾備用 油條加工:切段後用平底鍋煎至表面金黃酥脆,或復炸恢復鬆脆度 主料烹製:熱油爆香蒜片蔥花後,大火翻炒絲瓜至斷生 加入開水或高湯燜煮,使絲瓜充分吸收湯汁 調味收汁:使用鹽、胡椒粉、濃縮高湯料調味,分次淋入水澱粉勾芡 油條融合:關火後倒入油條快速翻拌...
2.油條切大段。3.絲瓜打皮後切滾刀塊。4.鍋里油熱後,放入薑絲,大蒜片爆香。5.倒入切好的油條段,絲瓜塊稍翻炒。6.沿鍋邊烹入適量清水(防止絲瓜變黑)蓋上鍋蓋,小火燜幾分鐘。7.撒入少許精鹽,翻炒均勻即可。小貼士 1、絲瓜遇高溫後,有種子的位置會變黑,所以炒絲瓜時候可以適當烹入一些清水。食用...
絲瓜炒油條作為家常快手菜,以絲瓜的清甜與油條的酥脆形成獨特口感組合。該菜品製作步驟簡單,核心工序包含絲瓜去皮切塊、油條復煎增脆及快速翻炒調味三個環節。部分做法推薦將絲瓜焯水或淡鹽水浸泡以保持色澤,並通過蚝油替代食鹽實現鮮味提升。菜品可根據需求調整乾濕度,加水燜煮可延伸為絲瓜油條湯實現一菜兩吃。因其...
絲瓜、油條、雞蛋、香菇、蔥、剁椒、鹽、食用油 做法 1.絲瓜去皮切片兒;油條、香菇切塊;蔥切片;2.雞蛋打到碗裡加幾滴清水拌勻 3.油熱後倒入蛋液,大火使其凝固成型,盛出待用 4.炒蛋的底油煸香蔥花 5.倒入香菇略翻炒,加入適量清水至8成熟 6.加入絲瓜和剁椒炒熟,加鹽調味 7.關火後,倒入油條和雞蛋拌勻...
1.刮淨絲瓜外皮,洗淨,切成菱形塊。2.豆腐切成2厘米見方的塊,用沸水燙一下,用冷水過涼備用。3.將豬油放入炒鍋中,燒熱,放入絲瓜塊,炒至綿軟,加入高湯、醬油、精鹽、味素、蔥末,燒沸後投入豆腐,再用小火燜至湯汁不多時,轉旺火燉一下,加入味素、水澱粉勾芡即成。方法三 1、將絲瓜去皮,洗淨,...
三、絲瓜 拌絲瓜 絲瓜炒牡蠣 絲瓜炒肉片 紅椒炒絲瓜 翡翠紅玉 絲瓜燒油條 翡翠蹄筋 絲瓜燜臘肉 金桔根燒絲瓜 肉茸夾絲瓜 絲瓜燒蘑菇 冬菇燒絲瓜 火腿燴絲瓜 絲瓜燒毛豆米 鹹蛋燒絲瓜 絲瓜燒田雞 絲瓜燒鴨塊 絲瓜燒鴨腰 草菇燒絲瓜 干貝燴絲瓜球 米汁絲瓜 滾龍絲瓜 茶饊燒絲瓜 如意絲瓜卷 絲瓜肉末豆腐羹 絲瓜燒...
先下絲瓜翻炒2分鐘至半透明狀 加入番茄片繼續翻炒1分鐘,調入食鹽後淋香油出鍋 進階技巧包括:使用蒜米爆香增加香味層次 添加雞蛋時需先將蛋液滑炒定型再與主料混合 絲瓜翻炒過程中加蓋燜30秒加速軟化 起鍋前勾薄芡解決絲瓜出湯問題 營養價值 每100克成品約含維生素C 15毫克、膳食纖維2.3克,其中:番茄貢獻番茄...
鳳梨油條沙拉是一道以淨雞肉和鳳梨為主料的中式創意沙拉,屬冷熱食材結合型菜品。主料含淨雞肉100克、鳳梨1個、油條1根,輔以馬蹄丁和五彩裝飾糖,通過炸制與涼拌工藝製成。調料使用鹽、生抽、海鮮醬調味,沙拉醬由優酪乳與煉乳混合調製而成。製作時將雞肉剁碎加調料攪打至粘稠,混合馬蹄丁後釀入油條段,經乾澱粉封口...
該菜品主料馬鮫魚富含蛋白質、B族維生素和鎂元素,醬油與胡椒粉等配料具有補血、護齒功能。存在地方性做法差異,部分版本以蝦皮、香蔥替代薑片、香菜作為輔料。烹飪時需注意魚片分散防粘連,裝碗後通過餘溫燜制融合風味。食材明細 馬鮫魚適量 油條適量 薑片適量 香菜適量 鹽適量 醬油適量 料酒適量 澱粉適量 雞精適量 胡椒...
時令菜品包含雞毛菜油燜筍、絲瓜油條等創新搭配 環境與服務 餐廳內部採用深色木質家具與復古吊燈,牆面裝飾老上海月份牌,部分包間配備獨立茶藝區。服務人員接受過本幫菜知識培訓,可提供菜品典故講解服務。2024年用戶反饋顯示,店員張思倩等工作人員因專業服務獲得顧客好評。交通指引 捷運:5號線省人民醫院·黃雁村站D口(...
絲瓜油條湯 苦瓜黃豆豬骨湯 榨菜肉絲湯 排骨蓮藕湯 消暑神仙湯 蓮藕香菇湯 蓮子豆腐湯 百合蓮杞湯 三色消暑湯 苦瓜糯米粥 清補涼瘦肉粥 藕丁蓮子紫米粥 冰糖蓮子羹 蘋果綠茶 芒果蘆薈汁 雙花飲 Chapter03 秋季滋陰食譜 玉米豬排 菊花肉絲 南瓜牛腩盅 滷牛腱 栗子燜子雞 栗子燜羊腱 椒鹽雞腿 板栗黃燜鴨 雞蛋...
絲瓜油條湯157 榨菜肉絲湯158 排骨蓮藕湯158 消暑神仙湯158 百合蓮子湯159 三色消暑湯159 苦瓜糯米粥159 藕丁蓮子紫米粥160 冰糖蓮子羹160 蘋果綠茶160 芒果蘆薈汁160 雙花飲161 秋季滋陰養肺食譜161 玉米豬排161 菊花肉絲162 南瓜牛腩盅162 栗子燜子雞162 椒鹽雞腿163 板栗黃燜鴨163 雞蛋蝦仁164 番茄大蝦164 糖醋...
乾鍋煙筍燜臘肉 乾鍋牛雜 鍋仔羊排 栗子煨牛肉 蔥爆羊肉 老家殺豬菜 荷葉餅乾菜扣肉 五花肉燴紫甘藍 臘肉土豆 風味燒羊肉 小籠粉蒸肉 紅油百葉 乾鍋肥腸 乾鍋豬肚 乾鍋驢皮肉 乾鍋豬手 絲瓜炒牛柳 鹵大腸 五香牛肉 脆皮牛柳 小炒山豬肉 魚香肉絲 川汁毛肚 芋頭燒羊排 紅燒牛鞭 兒菜炒臘肉 炸松肉 翠花排骨 紅燜...
燕麥南瓜泥|絲瓜瘦肉粥 蜂蜜玉米羹|蛋黃泥 羹粥|蛋花豆腐羹 核桃瘦肉紫米粥|梨醬 蘋果醬|奶香麥片粥 肝泥粥|綠豆粥 蛋黃大米粥|什錦水果粥 蘑菇米粥|番茄雞蛋粥 牛奶木瓜泥|貝母粥 燕麥瘦肉粥|魚肉玉米粥 蛋黃粥|蓮藕粥 南瓜牛奶粥|銀耳水晶綠豆爽 清淡粳米粥|小米桂圓粥 牛奶米粉|西瓜汁米粉 蛋黃果蔬泥|...
202.燜三文魚頭 203.紅燜酥魚頭 204.油酥龍蝦 205.乾燒大蝦 206.油燜中蝦 207.燒海參蝦片 208.豆豉燜酥魚 四、素菜類 209.素燒瓜條 210.煳辣瓜條 211.番茄豆腐 212.香菇花椰菜 213.鮮蘑玉蘭片 214.番茄燒鮮蘑 215.大蒜燒平菇 216.三鮮豆腐 217.醬燒豆腐 218.芙蓉煨菜花 219.蚝油燒絲瓜 220.醬燜絲瓜 ...
絲瓜油條湯 蒜苗土豆湯 西紅柿山藥湯 苦瓜綠豆湯 牛奶白菜湯 冬瓜玉米湯 瘦肉番茄南瓜湯 荷蘭豆肉片湯 百合南瓜玉米湯 絲瓜麵筋湯 地耳豆腐湯 銀白芽絲湯 三菇冬瓜湯 皮蛋番茄湯 雪菜冬瓜湯 花椰菜蘑菇湯 白菜瘦肉湯 草菇竹蓀湯 土豆蘿蔔湯 什錦蔬菜湯 杞子原味白菜心 黃瓜竹筍湯 菜花黃豆湯 鮮白蘿蔔湯 海米蘿蔔...
飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥松後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥松的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥松的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。攤涼 將煮好撥松的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻...
上湯沙白絲瓜/清炒絲瓜/廣東絲瓜 絲瓜滑菇/海味絲瓜油條/素絲瓜 特色油條絲瓜/豆豉西葫蘆/素炒西葫蘆 鴛鴦瓜爆雙脆/老媽煸香瓜/剁椒西葫蘆 長豆角炒茄子/鮑汁茄子/醬爆茄子 金沙茄夾/松仁茄丁/避風塘茄子 蟶子王炒茄子/山東茄響/甜香茄片 八寶茄鯗/脆皮茄子/避風塘炒茄子 果味茄條/剁椒茄子/風味炒茄丁 地三鮮/杭椒炒杭茄/杭椒南茄 金沙茄
A、包子、饅頭、麻球、花捲、油條、油餅、南瓜餅、雞蛋餅、蔥油餅、蛋糕、香腸卷等,稀飯、豆漿、豆腐花等每樣0.5元。 B、炒粿條、炒米粉、炒年糕、蛋炒飯、水餃、餛飩每份3.00元。 2、中晚餐套餐形式:每餐不少於6-8個品種供員工選擇。 A、每人每餐4.00元標準(一小葷、一素菜、一湯、米飯任吃)。
絲瓜油條湯/19 麻團/19 搭配06 醬牛肉/20 拍黃瓜/21 芹菜葉冬粉湯/21 家常炸醬麵/21 搭配07 醬雞翅/22 酸辣洋蔥/23 腐竹黃瓜湯/23 雞蛋炒飯/23 搭配08 蔥花餅/24 蒸肘子/25 醬燒春筍/25 清湯蘿蔔/25 三菜一湯美味套餐/26 搭配01 炒花蛤/26 尖椒小炒肉/27 魚香番茄/27 豆芽蟹味菇湯/27 搭配02 ...
15 絲瓜油條湯 黃瓜竹蓀湯 16 土豆菠菜湯 海帶時蔬湯 17 山楂玉米須湯 四季豆西藍花湯 18 口蘑鍋巴湯 蓮藕山藥湯 19 茭白草菇湯 紫菜豆腐蛋花湯 20 白菜豆腐湯 薺菜豆腐湯 21 香菇蓴菜湯 鮮蘑絲瓜湯 養生甜湯 22 銀耳蜜棗雪梨湯 冬瓜蜜棗花生湯 23 菊花蘋果素湯 銀耳木瓜奶露 24 芝麻桃仁薏米湯 紅小豆甜湯 ...
燥熱的食物如炸油條、炒花生等可以適當吃一些,但不宜多吃。護理 秋季過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面:●避免接觸過敏原;●忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物;●戒菸及避免吸二手菸,並儘量避免出入空氣污濁的地方;●可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻...
