紫甘藍拌苦菊是以苦菊、紫甘藍等為主要食材製作的美食。 基本介紹 中文名:紫甘藍拌苦菊主要食材:苦菊,紫甘藍口味:清脆爽口工藝:涼拌 材料苦菊一棵,紫甘藍半棵做法1.苦菊先洗淨後橫豎切一下,紫甘藍先切成絲後,再用水洗兩至三次(菜要生吃)2.用小火熱少許油(切忌少許),放入乾辣椒和花椒,炸出香味後,把油淋入菜中3.放鹽、雞精、山西陳醋、糖、幾滴生抽、熟芝麻、香油