素炒娃娃菜

素炒娃娃菜

素炒娃娃菜是以娃娃菜為製作主料的一道菜,製作簡單,營養美味。

基本介紹

  • 中文名:素炒娃娃菜
  • 主料娃娃菜
  • 調料:油、鹽
  • 工藝:炒制
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,

簡介

每天上班學習要保持一定的營養才行,別看這是素菜,其實很幫助消化的,哈哈消化好才能吃的更好。紅蘿蔔還能促進鈣的吸收,小朋友吃更有利於成長。和娃娃菜一搭配,口味就不覺得單一了,娃娃菜的營養值也非常高的喔。
用餐人數:1-2人

食材

主料

配料

適量油
適量鹽

製作步驟

1 娃娃菜切長條,紅蘿蔔切小放塊。2 燒油,放紅蘿蔔翻炒至蘿蔔出黃汁。
3 加娃娃菜,翻炒至白菜變軟。
4 放鹽,翻炒。
5 接著放水,煮一分鐘。
6 翻炒一下再煮1分鐘。
7 出鍋,成品圖。

小貼士

娃娃菜不能炒的太熟,否則就沒有脆脆的味道了。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們