紅棗豬脊骨湯

基本介紹

• 中文名：紅棗豬脊骨湯
• 主要原料：豬脊骨，蓮藕
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：青年人，老年人

材料

豬脊骨700克,蓮藕700克，紅棗（去核）10粒。

製作

（1）將豬脊骨洗淨，斬件；後2味洗淨。同放入鍋內，加清水適量。

武火煮沸後，文火煲3小時，調味即可。

（2）飲湯，吃豬脊骨。

功效

養血和血，潤色美膚。