糯米全雞

糯米全雞

糯米全雞是一道美食,屬於家常菜,主要材料為筍母雞、糯米、火腿等。調料主要為鹽、料酒、糖等,該道菜通過將食材倒入鍋中蒸煮製作而成。

基本介紹

  • 中文名:糯米全雞
  • 主要食材:筍母雞
  • 分類:韓國菜
  • 口味:色澤金黃,外脆里嫩
  • 調味料:鹽10克,料酒10克,糖
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

母雞1隻(約1.5公斤),糯米150克,火腿25克,生菜25克,水發冬菇15克,蘿蔔花一朵,鹽10克,料酒10克,糖12.5克,玉米粉12.5克,大醬7.5克,雞油50克,豆油250克,芝麻鹽25克,雞湯500毫升,辣椒醬25克。

製作方法

1、筍母雞宰殺放血,煺毛,去內臟,由頸部脫皮,皮不要弄破,將雞肉剔下,切成小丁,火腿、冬菇也切成小丁;糯米用雞湯蒸至五成熟。整雞洗淨,浸泡清水中,撈出,控水。 2、炒鍋燒熱,放入雞油,燒五成熱,放入雞肉、冬菇丁、火腿丁煸炒一下,放入料酒、鹽、糖、一半大醬,炒勻,然後,放入糯米,拌勻,裝入瓷碗中,待用。 3、 將餡從開口處裝入雞腹,開品處用線縫好,將雞身抹上餘下的大醬,放在瓷盆內,蒸30分鐘左右。 4、 將雞取出,抹勻玉米粉,放入五成熱的豆油鍋中,炸成黃色,撈出,控乾,雞脯向上放在盤中,用生菜葉圍邊,放上蘿蔔花,做點綴用。 5、 芝麻鹽、辣椒醬放小碟內,蘸食。

食用須知

糯米的主要功能是溫補脾胃,所以對中氣虛脾胃弱者有很好的補益作用。糯米與山藥熬粥,可強健脾胃加蓮子同熬,可溫中止瀉食欲不振的,可將糯米與豬肚同煮而食,方法是將糯米浸泡半小時後,裝到豬肚內,燉熟後吃肉喝湯,內裝的糯米取出晾乾,分次食用。糯米對於哮喘、支氣管炎等慢性病患者,恢復期的病人及體虛者,都是一種很好的營養食品。

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