精英症

社會精英是指那種社會地位比較高，受教育程度高的人群。現代社會還有一個大家都普遍認同的標準：那說法是他們創造的價值大，得到的物質收入也高。這個人群的特徵明顯：他們普遍受教育程度高，事業心強，有成就感。

基本介紹

• 中文名：精英症
• 人群：受教育程度高
• 人群特徵：事業心強，有成就感
• 負面影響：生存壓力很大

人群特徵

一、事業心強，有成就感。

二、有強烈的工作動機，勤奮甚至玩兒命工作。

三、能量充足，似乎永遠不知疲倦，有連續工作能力。

四、很看重自我聲望，對自己要求嚴格，有很強的歷史使命感，大多有捨我其誰的想法。

五、他們總是處於一種應激狀態。

負面影響

首先，生存壓力很大。很多男士肩負著養家餬口的重任，看到別人有車有房，如果自己不擁有的話，大有無顏見江東父老之感。而這就容易形成一種玩兒命工作的狀態，體力嚴重透支。為了改善生活，解決生存壓力，他們拚命工作，改變個人地位以及提高在親戚朋友中的威望。這樣不斷自我加碼，最後就容易引發生命危機。由於精英人群總是時時、處處、事事表現能量充足，他們往往對體力透支、工作壓力超過體能極限的危機狀態渾然不覺。心理疾病又不是很快能表現出來的，它是隱藏在突然聚變中的潛在殺手。

其次，受過高等教育的人群往往普遍比較敏感。當前社會大眾所擁有的相對剝奪感，這個群體也在所難免。相對剝奪感是人們在比較中所產生的一種心理失衡狀態。當他們實際得到的和期待得到的之間、自己得到的和他人得到的之間存在很大的差距時，就會產生相對剝奪感。有相對剝奪感的人容易憤怒，發無名之火。有時這種憤怒就會轉化為侵犯。好在這個群體一般都受過良好教育，會把這種相對剝奪感壓抑在心裡。從心身健康的角度講，這會進一步加重他們的心理負擔，影響他們的身體健康。

再次，根據研究，長期處於壓力狀態下的人會經過“警覺”“、反抗”和“耗盡”三個階段。這就是說應激精神狀態可以導致身體疾病。這種疾病被稱作心身疾病，即不是由生理原因所產生的疾病，而是由心理原因所導致的疾病。這種心身疾病最典型的是高血壓、心臟病，還有皮膚病、頭痛、腰痛、關節炎、哮喘、支氣管炎、癌症等。

易患原因

上班族精英們的工作性質大多以腦力勞動為主，那么當前上班族精英的勞動強度遠遠地超出他們可承受的範圍時。那么他們就是在拿自己的健康透支。如高校教師對學術的思考需要連續性和深度，雖然在家辦公，卻是不分白天黑夜，只要問題解決不了，精神就不可能鬆懈下來，工作也不會停止，所以格外容易疲勞。再比如，大學教師不僅每人一年要承擔數百個課時的工作量，因教學需要還要翻閱大量資料。現在實行的各種聘任制，對學術研究要求非常苛刻，規定非要拿到什麼國家級、省部級的獎才行，評定職稱也規定要在學校指定的核心期刊發表多少篇文章才行。可全國一共才有多少獎、多少種期刊？怎么能保證所有教師都有份？

所以在這樣激烈的競爭環境中，為了能夠使自己脫穎而出，許多高校的教師永遠都處於高強度的工作中，把很大一部分時間放在自己的學術上，這樣其實是把原來應當留給自己的家庭、休閒以及健康的時間給剝奪了。而這樣的後果就是透支了自己的健康，透支了自己的生命。

令人可悲的是，時至今日，一些媒體和領導仍在宣傳廢寢忘食、夜以繼日的“工作狂”，表彰模範先進“鞠躬盡瘁，死而後已”的精神。不少單位一味壓任務、促進度、抓成果，而且“鞭打快牛”，將中

年精英逼上只能進不能退的“獨木橋”，而很少關心他們的工作負荷和身體健康。而中年精英又總是對事業的期望值很高，常常以忘我工作來實現自我，不注意勞逸結合，缺少體育鍛鍊。中年精英中“過勞”現象超出了我們的想像。

上班族現狀

有很多的心理疾病患者，在最初的診斷中都以為是生理疾病，通常經過一到兩年的折騰，才會去找心理醫生。對於很多上班族來說，除了有關知識的欠缺之外，更多的是不願也不敢承認自己有心理問題。

在中國，精神疾患還是個相當隱蔽的殺手。通常最初的反應是會感覺到疲倦和累，抑鬱乏力，甚至會出現心悸頭疼，或者胃潰瘍出血或者發生器質性的改變，表面上看是某種慢性病，實際上是長期的緊張、壓力、抑鬱等心理因素所致。

根據心理學的規律：遇到困難把原因歸結為別人的人多患有焦慮症；遇到困難先責備自己的人多產生抑鬱症。而焦慮和抑鬱與追求和願望成正比，與自信心成反比。職位越高、收入越高、壓力越大。壓力越大，抑鬱焦慮的可能性就越大。而當今社會，心理疾病作為“精英症”的一部分，已經成為困擾中年成功人士的一大頑症。

其實心理疾病只是“精英症”的一部分而已。那么，當代我們的社會精英，在各個行業中起著中堅作用的成功人士的身心健康現狀又是如何呢？四組來自四個不同方面的數據進一步說明了“精英症”。

第一組數據來自北京零點市場調查有限責任公司，它是針對北京大公司的社會精英的。零點公司採用專門的心理學測評工具“枯竭量表”，對415位北京“社會精英”做調查，以評估他們的心理疲勞程度。如果達到三級就意味著心理疲勞非常嚴重，身心健康正在受到嚴重的威脅。而最終結果顯示心理疲勞程度在等級三級及以上的人數比例達到了61.4%。心理疲勞的表現是：易疲倦；缺乏精力；易生病，臉色不好；與家人或朋友的溝通越來越少；容易忘事；容易憂慮、發愁；有迷失感，難以開心快樂，易急躁、發脾氣。

第二組數據來自美國《財富》雜誌（中文版）和北京易普斯企業諮詢服務中心的調查。它是針對中國高級經理人的。有1576位高級經理人參與了調查，調查內容包括個人的壓力狀態（包括心理健康和身體健康）、心理衰竭水平、壓力來源、壓力應對方式以及對心理調適的看法等等。結果是70%的接受調查者感覺到壓力的困擾。這次調查用到了一個心理學的專用名詞——心理衰竭。這種狀況被描述成身體、情緒和心理上消耗殆盡的狀態。在這種狀態下，人將體驗到持續的身心疲憊不堪、厭倦沮喪、悲觀失望、失去創造力和生命活力，是身心健康的最嚴重後果。這項調查顯示，高級經理人中有27%。

第三組數據是來自中國科學院心理研究所陳龍教授的。從2000年起持續至今，中科院以開灤煤礦作為個案，研究“社會轉型期間不同職業群體主要社會應急源和心理健康”問題。開灤煤礦是中國第二大煤炭企業，有11萬多人，這次調查結果能反映出從計畫經濟到市場經濟轉型時期的所有問題。1995年至2000年間，這裡民眾上訪來信上漲了三倍，因精神病入院人數上漲三倍。在調研過程中，不斷有幹部死亡，都在四五十歲。調查顯示：職位越高，承受壓力越大，心理出問題的可能性也越大。參加調查的人當中有31.95%和11.21%的人曾經分別患有或正在患有恐怖症、焦慮症、強迫症、抑鬱性神經症、疑病性神經症、癔症、神經衰弱等症狀。

第四組數據來自媒體的報導。有媒體稱：國家公布的一個專項調查中，中國知識分子平均壽命僅為

58歲，低於全國平均壽命10歲左右。上海社科院《社會科學報》公布了一份跟蹤近十年的“知識分子健康調查”，北京知識分子平均壽命從十年前的58~59年降至調查時期的53~54歲，比第二次全國人口普查時北京市平均壽命75.85歲低了20歲。而在上海地區，1994年調查的科技人員平均死亡年齡為67歲，較全市職業人群降低3.26歲，其中15.6%發生在35~54歲的早逝年齡段。中青年知識分子的死亡率大約超過老年知識分子的兩倍之多。