基本介紹
- 中文名:粟米魚肚羹
- 主要食材:魚肚,雞蓉
- 分類:魚肚,拌飯,粟米湯,地門牌,花膠,養顏,年夜飯
用料,做法,
用料
材料 |
魚肚 |
雞蓉 |
粟米 |
罐頭粟米湯 |
雞蛋 |
做法
1. 大澳帶回來魚肚,一包5個$98大洋~ | ![]() |
2. 魚肚泡水5小時,煮開水下薑片和蔥和酒,下魚肚煮10分鐘使魚肚軟身,去掉魚肚腥味,然後把魚肚切丁。 | ![]() |
3. 準備材料 | ![]() |
4. 雞肉剁成蓉,下鹽、雞粉、胡椒粉醃味,然後下生粉和水,攪勻使雞蓉成糊狀。 | ![]() |
5. 煮開水,下粟米粒、粟米湯和魚肚攪勻,下鹽、糖、雞粉調味,再下雞蓉,下雞蓉後一邊用慢慢湯勺攪拌使雞蓉散開, | ![]() |
6. 雞蓉熟了以後,下生粉水使湯粘稠,再打入蛋花完成。(下生粉水和打蛋花期間,湯勺一直不停慢慢攪拌!) | ![]() |
7. 經典拌飯! | ![]() |








