基本介紹
- 中文名：粗糧優格
- 主要食材：紫薯，紅薯
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
紫薯 | 一個 |
紅薯 | 一個 |
南瓜 | 少許 |
優酪乳 | 一盒 |
果乾 | 少許 |
做法
1. 紫薯、紅薯、南瓜分別削皮切成滾刀塊，入蒸鍋蒸熟（南瓜蒸製時間稍短，以免影響外形） |
2. 將蒸熟的南瓜、紫薯、紅薯稍涼放入碗中，倒入適量優酪乳，拌勻撒上少許果乾即可。 |
粗糧優格
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