籃球裁判訓練營:籃球裁判晉級必讀

籃球裁判訓練營:籃球裁判晉級必讀

《籃球裁判訓練營:籃球裁判晉級必讀》是2010年人民體育出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 書名:籃球裁判訓練營:籃球裁判晉級必讀
  • 頁數:486頁
  • 出版社:人民體育出版社
  • 出版時間:2010年4月1日
圖書信息,內容簡介,目錄,二章目錄,

圖書信息

出版社: ; 第1版 ()
平裝:
開本: 32
ISBN: 9787500937197
條形碼: 9787500937197
尺寸: 20.6 x 14.6 x 0.4 cm
重量: 558 g

內容簡介

為了使你在這短短的20多天訓練營生活中能夠很好地獲取知識、增長才幹,《籃球裁判訓練營(籃球裁判晉級必讀)》為你精心設計了此次訓練營的培訓方案與內容。在培訓過程中,編者將通過形象逼真的配圖、生動鮮活的案例,將你帶人一個“知識的殿堂”“裁判的舞台”。並自始至終地突出一個“精”字,即精講、精學、精練;強調一個“簡”字,即簡明、簡化、簡潔;貫徹一個“易”字,即易懂、易讀、易會。

目錄

第1天 籃球裁判員的基本功
第2天 籃球裁判員的手勢
第3天 籃球比賽記錄台工作
第4天 籃球規則(1~3條):定義、球場、器材
第5天 籃球規則(4~7條):球隊、隊員:受傷、隊長:職責和權力、教練員:職責和權力
籃球裁判訓練營:籃球裁判晉級必讀籃球裁判訓練營:籃球裁判晉級必讀
第6天 籃球規則(8~11條):比賽時間、比分相等和決勝期(加時節)、比賽或節的開始和結束、球的狀態、隊員和裁判員的位置
第7天 籃球規則(12~14條):跳球和交替擁有、如何打球、控制球
第8天 籃球規則:隊員正在做投籃動作、球中籃和它的得分值、擲球人界(15~17條)
第9天 籃球規則:暫停、替換(18~19條)
第10天 籃球規則:比賽因棄權告負、比賽因缺少隊員告負(20~21條)
第11天 籃球規則:違例、隊員出界和球出界(22~23條)
第12天 籃球規則:運球、帶球走(24~25條)
第13天 籃球規則:3秒鐘、被嚴密防守的隊員(26~27條)
第14天 籃球規則:8秒鐘、24秒鐘(28~29條)
第15天 籃球規則:球回後場、干涉得分和干擾(30~31條)
第16天 籃球規則:犯規、接觸:一般原則、侵人犯規(32~34條)
第17天 籃球規則:雙方犯規、違反體育道德的犯規、取消比賽資格的犯規(35~37條)
第18天 籃球規則:技術犯規、打架(38~39條)
第19天 籃球規則:隊員5次犯規、全隊犯規:處罰、特殊情況(40~42條)
第20天 籃球規則:罰球、可糾正的失誤(43~44條)
第21天 籃球規則:裁判員、記錄台人員和技術代表、主裁判員:職責和權力、裁判員:職責和權力(45~47條)
第22天 籃球規則:記錄員和助理記錄員:職責、計時員:職責、24秒鐘計時員:職責(48~50條)
第23天 籃球2人制裁判員執裁技巧
第24天 籃球3人制裁判員執裁技巧
第25天 籃球裁判員體能測驗標準及注意事項
第26天 籃球裁判員各級別理論試題及參考答案
第27天 籃球裁判員臨場實踐考核評分標準及考核方法

二章目錄

第一章 夢想成真
1.千里之行,始於足下
2.通往卓越之路
3.高質量地訓練——熟能生巧
第三章 基本進攻技術
4.平衡,快速和進攻步法
5.外圍投籃
6.運球上籃
7.罰球
8.傳接球
9.運球
10.外圍移動
11.內線移動
12.無球移動
13.掩護配合
14.進攻籃板球
第三章 進攻技術訓練
15.少年籃球運動員的投籃訓練
16.投籃技術訓練
17.速度及靈敏性訓練
18.控球技術訓練
19.內線進攻技術訓練
20.自我提高訓練計畫
附錄A 籃球技能測驗
附錄B 詹姆斯·奈史密斯障礙法籃球訓練
附錄C 進攻基本技術檢驗表

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